5 Δεκεμβρίου 2025

Ψυχολογία: Ο ρόλος του γάμου στην υγεία και τη μακροζωία

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Γάμος και υγεία: Ποια είναι τα οφέλη για τους παντρεμένους;

Μια πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει ότι οι παντρεμένες γυναίκες έχουν λιγότερα προβλήματα καρδιάς σε σχέση με τις ελεύθερες, τις χήρες ή τις χωρισμένες. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ ανακάλυψαν ότι οι παντρεμένοι έχουν κατά 50% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα συγκριτικά με τους εργένηδες.

Ποιο είναι το μυστικό αυτής της διαφοράς; Σύμφωνα με τους ερευνητές, η βασική προϋπόθεση είναι μια σχέση που βασίζεται στην ειλικρίνεια και επιτρέπει στα μέλη της να εκφράζουν ελεύθερα τα συναισθήματά τους. Επιπλέον, αυτή η έρευνα αποκαλύπτει ότι οι άνδρες που ποτέ δεν παντρεύτηκαν έχουν διπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν μέσα στην επόμενη πενταετία μετά τη διάγνωση καρδιακής ανεπάρκειας σε σχέση με τους παντρεμένους.

Εκτός από μια γερή καρδιά, ο γάμος επηρεάζει και άλλους παράγοντες της υγείας. Ανάλυση δεκαετίας από ερευνητές στον Καναδά και το Λουξεμβούργο δείχνει ότι ο γάμος ή η συμβίωση μειώνει τον κίνδυνο αύξησης του σακχάρου στο αίμα και αυξάνει τις πιθανότητες αποφυγής της προδιαβήτη ή του διαβήτη τύπου 2. Άλλη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Κολούμπια και την Ιατρική Σχολή του City University της Νέας Υόρκης έδειξε ότι οι παντρεμένοι ζουν κατά μέσο όρο 2 χρόνια περισσότερο από τους ανύπαντρους.

Υπάρχουν ακόμη και συνδέσεις μεταξύ του γάμου και της μάχης με τον καρκίνο. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση για τον καρκίνο αποκαλύπτει ότι ο γάμος αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης σε ασθενείς με καρκίνο. Και τέλος, ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια δημιούργησαν αύξηση της χαράς ο γάμος είναι το καλύτερο αγχολυτικό.

Ο γάμος δεν είναι μόνο μια κοινωνική ή οικονομική επιλογή, αλλά φαίνεται ότι έχει σημαντικές επιδράσεις στην υγεία μας. Αν και δεν υπάρχει μια απλή εξήγηση για το ακριβές γιατί οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία, οι παραπάνω ευρήματα υποδεικνύουν ότι η στήριξη, η φροντίδα και η ευχαρίστηση που προσφέρει ένας σύντροφος μπορεί να έχουν σημαντική επίδραση στη ζωή μας.