6 Δεκεμβρίου 2025

Θρεπτικό Χοιρινό κότσι με αρωματικές πατάτες από το φούρνο”

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Το χοιρινό κότσι είναι ένα πιάτο που πάντα συνεπαίρνει τα γευστικά μας αισθήματα. Γιατί να μην το αναβαθμίσουμε λοιπόν; Ακολουθήστε αυτήν την εύκολη συνταγή για να δημιουργήσετε ένα λαχταριστό χοιρινό κότσι με πατάτες που θα προσθέσει ένα ακόμη επίπεδο γεύσης.

Υλικά:
– 650 γρ. χοιρινό κότσι
– 600 γρ. πατάτες
– 1/2 ποτήρι λευκό κρασί
– 4 κ.σ. ελαιόλαδο
– 2 κλωνάρια δεντρολίβανο
– Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 150 βαθμούς.
2. Πλύνετε και καθαρίστε τις πατάτες. Αφήστε τες σε κρύο νερό μέχρι να προετοιμάσετε το κότσι.
3. Τοποθετήστε το χοιρινό κότσι σε ένα ταψί.
4. Σουρώστε τις πατάτες, στεγνώστε τις με μια πετσέτα και τοποθετήστε τις σε ένα μπολ.
5. Πασπαλίστε τις πατάτες με λάδι, αλάτι, πιπέρι και δεντρολίβανο, και ανακατέψτε καλά.
6. Τοποθετήστε τις πατάτες στο ταψί με το κότσι.
7. Προσθέστε το κρασί και ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για τα πρώτα 20 λεπτά στους 150 βαθμούς.
8. Βγάλτε το κότσι από το φούρνο και περιχύστε το με τους χυμούς του.
9. Ανεβάστε το φούρνο στους 200 βαθμούς και ψήστε για άλλα 20 λεπτά.

Αυτή η παραλλαγή του χοιρινού κότσιού με πατάτες αποτελεί μια θρεπτική επιλογή γεύσης για το φαγητό σας. Το χοιρινό κότσι θα γίνει μαλακό και ζουμερό, ενώ οι αρωματικές πατάτες θα προσθέσουν ένα φρέσκο άρωμα και υφή στο πιάτο. Μην ξεχάσετε να σερβίρετε αυτό το πιάτο με μια φρέσκια σαλάτα για μια ισορροπημένη γεύση.

Πηγή: govastileto.gr (προσάρτωση)