Οι “Πέντε Γλώσσες της Αγάπης” είναι μια θεωρία που έχει γίνει παγκόσμιο best-seller και έχει δημιουργήσει έναν κώδικα επικοινωνίας για την έκφραση της αγάπης. Η θεωρία αυτή του Gary Chapman προτείνει ότι η αγάπη μπορεί να εκφραστεί μέσω πέντε πρωταρχικών γλωσσών – των λόγων επιβεβαίωσης, της επένδυσης ποιοτικού χρόνου, των δώρων, των πράξεων φροντίδας και της σωματικής επαφής. Ωστόσο, η ψυχολόγος Sara Nasserzadeh πιστεύει ότι η αγάπη μπορεί να εκφραστεί και μέσω της αφής, με όλους τους διαφορετικούς τρόπους που αυτό συμβαίνει.
Στο βιβλίο της, Nasserzadeh προτείνει ένα “λεξικό των αγγιγμάτων” που αναλύει τους διάφορους τρόπους που οι σύντροφοι αγγίζονται και πώς αυτό επηρεάζει τη σχέση τους. Ένα αγγίγμα μπορεί να έχει διαφορετικές σημασίες ανάλογα με το πώς το αντιλαμβάνεται κάθε άτομο. Για παράδειγμα, ένα απλό φιλί μπορεί να είναι ένδειξη αγάπης για ένα ζευγάρι, ενώ για άλλους μπορεί να είναι απλά ένας χαιρετισμός. Η Nasserzadeh πιστεύει ότι η κατανόηση του πώς αντιλαμβάνεται ο καθένας τα αγγίγματα μπορεί να βοηθήσει στην επικοινωνία και στη συναίνεση στη σχέση.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι σχέσεις που περιλαμβάνουν αφθονία αγγιγμάτων μεταξύ των συντρόφων έχουν ισχυρότερα συναισθήματα αγάπης. Αυτή η σύνδεση ισχύει ανεξαρτήτως πολιτισμικών υποβάθρων. Τα αγγίγματα αποτελούν έναν ισχυρό σύνδεσμο και μια υπενθύμιση του ερωτικού δυναμικού της σχέσης, όπως αναφέρει η Nasserzadeh. Για να ανακαλύψετε τη δική σας γλώσσα της αφής, προτείνεται ένα απλό τεστ που περιλαμβάνει την αλληλεπίδραση μεταξύ των συντρόφων. Ο καθένας αγγίζει τον άλλον σε διάφορα μέρη του σώματος, ασκώντας διαφορετική πίεση κάθε φορά, και ο αποδέκτης περιγράφει πώς αντιλαμβάνεται το αγγίγμα. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να γίνουν οδηγός για να ενισχύσετε την υγεία και την ευεξία της σχέσης σας.
