Η επίδραση του σακχαρώδη διαβήτη στην υγεία μας είναι πολυπλοκότερη από ό,τι πιστεύαμε. Είναι γνωστό ότι αυτή η μεταβολική νόσος προκαλεί βλάβη στα αγγεία και τα νεύρα του οργανισμού, επηρεάζοντας πολλά όργανα, όπως η καρδιά, το δέρμα και οι ματιές. Αλλά πρόσφατες έρευνες έχουν αποκαλύψει ότι ο διαβήτης επηρεάζει επίσης τα όργανα της ακοής.
Διερευνήσεις έχουν αποδείξει ότι οι υψηλές ή χαμηλές συγκεντρώσεις σακχάρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν ζημιά στα νεύρα που επηρεάζουν την ακοή. Καθώς ο χρόνος περνά, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου μπορούν να βλάψουν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα μέσα στο αυτί. Η χαμηλή σακχαραιμία μπορεί επίσης να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο τα νευρικά σήματα μεταφέρονται από το αυτί στον εγκέφαλο. Και οι δύο τύποι βλάβης μπορούν να προκαλέσουν απώλεια ακοής, η οποία είναι πιο συχνή σε άτομα με διαβήτη σε σχέση με άτομα της ίδιας ηλικίας χωρίς διαβήτη. Ακόμη και άτομα με προδιαβήτη έχουν 30% υψηλότερο κίνδυνο απώλειας ακοής σε σύγκριση με άτομα με φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου.
Η απώλεια ακοής μπορεί να συμβεί αργά και μπορεί να είναι δύσκολο να την αντιληφθούμε αρχικά. Συνήθως, οι οικείοι μας θα είναι οι πρώτοι που θα παρατηρήσουν την απώλεια ακοής πριν το αντιληφθούμε εμείς. Ορισμένα σημάδια απώλειας ακοής περιλαμβάνουν:
– Αδυναμία ακοής της ομιλίας των άλλων
– Δυσκολία να παρακολουθήσετε συνομιλίες με πολλά άτομα
– Εντύπωση ότι οι άλλοι μιλάνε σιγανά
– Προβλήματα ακοής σε θορυβώδη περιβάλλοντα, όπως πολυσύχναστα εστιατόρια
– Δυσκολία να ακούσετε φωνές με ήρεμο τόνο, όπως οι φωνές μικρών παιδιών
– Ανάγκη να αυξήσετε την ένταση της τηλεόρασης ή του ραδιοφώνου για να ακούσετε, κάτι που μπορεί να ενοχλεί τους γύρω σας
– Προβλήματα μεταφοράς της ισορροπίας
Ο σακχαρώδης διαβήτης απαιτεί την διαχείριση του σακχάρου στο αίμα μας, καθώς αυτό επηρεάζει την υγεία των αγγείων και των νεύρων μας. Για να προστατέψετε την ακοή σας, υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε:
– Διατηρήστε το σακχάρο σας υπό έλεγχο
– Κάντε τακτικά τεστ ακοής
– Αποφύγετε οποιοδήποτε άλλο παράγοντα που μπορεί να προκαλέσει απώλεια ακοής, όπως έντονους θορύβους
– Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε και ενδέχεται να επηρεάσουν την ακοή σας, καθώς και για εναλλακτικές λύσεις
Δεν είναι δυνατό να αναστραφεί η απώλεια ακοής, αλλά μπορεί να περιοριστεί η περαιτέρω ζημιά. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να προστατέψετε την ακοή σας:
– Διατηρήστε το σακχάρο στο αίμα σας υπό έλεγχο
– Κάντε περιοδικά τεστ ακοής
– Αποφύγετε άλλους παράγοντες που ενδέχεται να προκαλέσουν απώλεια ακοής
– Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τυχόν φάρμακα που λαμβάνετε και την επίδρασή τους στην ακοή σας
Η απώλεια ακοής επηρεάζει την καθημερινή ζωή μας και των αγαπημένων μας, επηρεάζοντας την κοινωνική μας ζωή. Για αυτό το λόγο, είναι σημαντικό να ελέγχουμε την ακοή μας και όταν έχουμε διαβήτη, να την ελέγχουμε ακόμη πιο συχνά. Η διατήρηση του σακχάρου στο αίμα μας εντός φυσιολογικών ορίων είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία της ακοής μας. Με αυτόν τον τρόπο, θα βελτιώσουμε την συνολική μας ευεξία, θα νιώσουμε καλύτερα και θα έχουμε περισσότερη ενέργεια.
