14 Μαρτίου 2025

Εκπληκτικό σεμινάριο στο Polis: Συναισθηματική Ευφυΐα και Αυτοπροστασία για Γυναίκες

Τελευταία Άρθρα

Αλληλεγγύη και βοήθεια: Τουρκία δέχεται καρκινοπαθείς από τη Γάζα για νοσηλεία

Περισσότεροι από είκοσι καρκινοπαθείς που διέσχισαν τη Λωρίδα της Γάζας και φτάνοντας στην Αίγυπτο, θα μεταβούν στην Τουρκία για να λάβουν την απαραίτητη νοσ

Rice Water: Ένα DIY toner με θαυματουργές ιδιότητες που κατακτά το TikTok”

Όταν περιηγείστε στο TikTok, είναι σχεδόν αδύνατο να μην πέσετε πάνω σε βιντεάκια που προωθούν το rice water, γνωστό και ως νερό από ρύζι, και τις ευεργετικές

Τα συναισθήματα των παιδιών: Ο μυστικός κώδικας για την ευτυχία τους”

ΝέοΤα παιδιά μας μεγαλώνουν και μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο. Αυτό που δε θα περίμενε κανείς είναι ότι, μέσα στην αγνότητα και την αθωότητά τους, μπορούν

ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ: Ολοένα και αυξανόμενα προβλήματα με τις οφειλές τους τα τελευταία χρόνια

Η κατάσταση με τις ληξιπρόθεσμες οφειλές των Δημόσιων Νοσοκομείων επιδεινώνεται όλο και περισσότερο, σύμφωνα με ανακοίνωση του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Ιατρικώ

Το επιτυχημένο συνέδριο του Travel.gr και οι άφαντοι ήρωες πίσω από αυτό

Οι λαμπερές στιγμές που πλάστηκαν στο μεγάλο συνέδριο του Travel.gr Το πρωί της Πέμπτης 16 Νοεμβρίου, διεξήχθη με μεγάλη επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολι

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Παρακολουθήστε κάτι πρωτότυπο και εντυπωσιακό. Ο Νίκος Σταυρόπουλος, Διδάκτωρ της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Αιγαίου και ο Θωμάς Παναγιωτόπουλος, εκπαιδευτής περιστατικών βίας και δημιουργός του Krav Maga Oxygen, σας προσκαλούν να παρακολουθήσετε έναν συναρπαστικό κύκλο σεμιναρίων με τίτλο “Συναισθηματική Ευφυΐα και Αυτοπροστασία για Γυναίκες” στο Ηράκλειο Αττικής, στον πολυχώρο πολιτισμού Polis. Ο πολυχώρος Polis παρουσιάζει κάτι που ξεχωρίζει αμέσως.

Συνδυάζοντας την συναισθηματική ευφυΐα και την αυτοπροστασία των γυναικών, αυτό το σεμινάριο προσφέρει μια μοναδική μίξη αντιφατικών στοιχείων που σπάνια συνδυάζονται. Ωστόσο, η σημασία κάθε θέματος είναι καθαρά προφανής. Από τη μία πλευρά, η συναισθηματική ευφυΐα αποτελεί έναν από τους πυλώνες για τη δημιουργία υγιών προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων με τους άλλους αλλά και με τον εαυτό μας. Από την άλλη πλευρά, η αυτοπροστασία των γυναικών είναι ένα εξαιρετικά απαραίτητο εργαλείο στις μέρες μας. Όταν συνδυάζονται αυτά τα δύο στοιχεία, τότε έχουμε ένα πακέτο που είναι πολύ περισσότερο από το άθροισμα των μερών του.

Τα θέματα που θα καλυφθούν στο σεμινάριο είναι:

– Αντίδραση και αντιμετώπιση πισώπλατων επιθέσεων: Αυτοεκτίμηση, αποδοχή, συναισθηματική ευφυΐα
– Άμυνες σε προσπάθεια πνίγμου: Διαχείριση άγχους, αναλαμβάνω δράση, συναισθηματική ευφυΐα
– Άμυνες σε πιάσιματα χεριών: Επικοινωνία, συναισθηματική ευφυΐα
– Άμυνες σε επιθέσεις που ξεκινούν με τράβηγμα μαλλιών: Εντοπισμός συναισθημάτων, συναισθηματική ευφυΐα
– Άμυνες απειλών με αιχμηρά αντικείμενα: Γλώσσα σώματος, συναισθηματική ευφυΐα
– Άμυνες σε εναγκαλισμούς από όλες τις κατευθύνσεις: Συναίσθημα και αντίδραση στο σώμα
– Αντιμετώπιση των πιο συχνών επιθέσεων σε είσοδο οικίας: Ο νόμος της έλξης, συναισθηματική ευφυΐα
– Άμυνες σε απόπειρα βιασμού: Σχέσεις, συναισθηματική ευφυΐα
– Εκμάθηση χτυπημάτων σε ευάλωτα σημεία: Προσωπικότητα, συμπεριφορά, συναισθηματική ευφυΐα

Αυτό το σεμινάριο σας προσφέρει την ευκαιρία να μάθετε πώς να αντιδράτε σε επιθέσεις, πώς να αντιμετωπίζετε καταστάσεις πνίξιμου και ακόμα και πώς να χειρίζεστε καταστάσεις με αιχμηρά αντικείμενα, ταυτόχρονα βελτιώνοντας τις συναισθηματικές σας δεξιότητες. Αν είστε έτοιμοι να ανοίξετε τον εαυτό σας σε νέες εμπειρίες και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό, τότε αυτό το σεμινάριο αξίζει να το παρακολουθήσετε. Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν την Τετάρτη 11 Οκτωβρίου και θα επαναληφθούν κάθε Τετάρτη για δέκα συναντήσεις στο Ηράκλειο Αττικής. Μπορείτε να επικοινωνήσετε στα τηλέφωνα 210 8000009 – 210 2770181.