14 Μαρτίου 2025

Πώς να αντιληφθείτε αν δεν εκτιμούν τη σχέση σας

Τελευταία Άρθρα

Η υποκρισία: Μια πολυπλοκότητα της ανθρώπινης φύσης

Η υποκρισία είναι ένα φαινόμενο που εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο, αναδεικνύοντας μια επαναλαμβανόμενη και ανησυχητική πτυχή της ανθρώπινης κοινωνίας. Αυτή η

Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης: Ο Καταπολεμητής της Παιδικής Παχυσαρκίας

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης θα παραστεί και θα μιλήσει σε μια κοινή εκδήλωση για την παρουσίαση ενός νέου και φιλόδοξου προγράμματος που αποσκοπεί στη

Γυναίκες: Ο κίνδυνος της καθυστερημένης ώρας έναρξης του ύπνου

Η έλλειψη ύπνου έχει συχνά αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας, αλλά νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι ακόμα και οι μικρές παρεκκλίσεις από το συνηθισμένο ωράριο

Ο μυστικός κώδικας για την υγεία του εντέρου: Ο γαστρεντερολόγος που αποκαλύπτει τις 4 βιταμίνες που χρειάζεται το πεπτικό σύστημα”

Δεν είναι τυχαίος ο τίτλος που αποδίδεται στο έντερο ως τον δεύτερο εγκέφαλο. Ο λόγος είναι ότι το έντερο είναι στενά συνδεδεμένο με τον εγκέφαλο μέσω του άξ

Αποκάλυψη: Ελπίδα για την πρόληψη της μυωπίας με νέα θεραπεία

Μια νέα έρευνα φέρνει ελπίδα για την πρόληψη της μυωπίας σε μικρά παιδιά με τη χρήση μιας ουσίας που αναστέλλει την εξέλιξή της. Τα αποτελέσματα της τριετούς

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Πιθανότατα έχετε συναντήσει ανθρώπους στη ζωή σας που, αν και υποτίθεται ότι σας εκτιμούν, δεν ταιριάζουν τα λόγια τους με τις πράξεις τους. Αυτό μπορεί να σας δημιουργήσει σύγχυση, ειδικά αν είστε τύπος που συνήθιζε να δίνετε τον καλύτερο εαυτό σας σε μια σχέση, να βοηθάτε και να βλέπετε τα καλά στους άλλους. Όμως, όταν κάποιος αγνοεί τις ανησυχίες και τις ευαισθησίες σας και δίνει προτεραιότητα στον εαυτό του, τότε πιθανώς να μην σας δίνει την απαιτούμενη σημασία. Πώς μπορείτε να αντιληφθείτε αν κάποιος θεωρεί τη σχέση σας δεδομένη;

Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τις σκέψεις και τις ενέργειες του άλλου αν δεν το επιθυμεί ο ίδιος. Μπορείτε, όμως, να αναλογιστείτε τη θέση σας στη σχέση και να αποφασίσετε αν είστε ικανοποιημένοι με το ρόλο σας. Αν η απάντηση είναι “όχι”, τότε ίσως είναι καιρός να εξετάσετε μια νέα, πιο ισορροπημένη σχέση.

Οι υγιείς σχέσεις βασίζονται στην εμπιστοσύνη, την επικοινωνία, την κατανόηση και τον αμοιβαίο σεβασμό. Δεν έχει νόημα να παραμένετε σε μια σχέση όπου οι προσπάθειες, οι σκέψεις και ο χρόνος σας δεν εκτιμώνται. Κανείς δεν αξίζει να αγνοείται και να μην ανταποδίδονται οι προσπάθειες του σε μια σχέση.

Κάντε ένα βήμα πίσω και σκεφτείτε πού βρίσκεστε στη λίστα των προτεραιοτήτων του άλλου. Αν καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι δεν είστε σε μια θέση που να σας ικανοποιεί, μην φοβηθείτε να προχωρήσετε και να αναζητήσετε κάτι καλύτερο. Ο χρόνος και οι προσπάθειες είναι πολύτιμοι και δεν πρέπει να χαραμίζονται σε κάποιον που δεν αποδίδει αντίστοιχα.

Να θυμάστε πάντα ότι εσείς αξίζετε κάποιον που να σας εκτιμά και να σας ανταποδίδει τον χρόνο και τις προσπάθειες που καταβάλλετε. Μην είστε δεδομένοι, επέλεξε αυτούς που σας αξίζουν.