28 Απριλίου 2025

Πότε η οικειότητα στη σχέση σιγοθυμά;

Τελευταία Άρθρα

Πώς να ενδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σας: Συμβουλές για την υγεία τους

Τα παιδιά μας είναι πολύ ευάλωτα σε λοιμώξεις και ιογενείς νόσους, καθώς το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι ακόμη σε ανάπτυξη. Ως γονείς, μπορούμε να βοηθήσ

Ο πραγματικός εχθρός της υψηλής χοληστερόλης: Σάκχαρα και όχι λιπαρά

Μια νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στο BMJ Evidence-Based Medicine και φέρνει μια ανατροπή στην υπάρχουσα κατανόησή μας για την υψηλή χοληστερόλη. Μέχρι σήμερα, ασθ

Επηρεάζουν οι γιορτές την καρδιακή υγεία; Η αύξηση των καρδιαγγειακών περιστατικών κατά τη διάρκεια των εορτών”

ΝέοΤα καρδιαγγειακά νοσήματα συνεχίζουν να αποτελούν ένα σοβαρό πρόβλημα παγκοσμίως, με τα ποσοστά θανάτου να αυξάνονται τα τελευταία 30 χρόνια. Ειδικότερα,

Στο «κόκκινο» κορωνοϊός και γρίπη στη Θεσσαλονίκη – Δείτε τα σχεδιαγράμματα

Νέα εύρηματα αναφέρουν υψηλή διασπορά του κορωνοϊού και αύξηση του ιικού φορτίου της γρίπης στη Θεσσαλονίκη, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από την Ομάδα Επιδ

Σκύλοι: Ανθρώπινες συμπεριφορές που προκαλούν σύγχυση

Μας αγαπούν, μας συντροφεύουν, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Οι σκύλοι είναι πραγματικά τα παιδιά μας. Ωστόσο, πρέπει να έχουμε υπόψη μας ότι ο

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Η οικειότητα στην σχέση είναι καίριας σημασίας για τη δημιουργία ενός χώρου συναισθηματικής ασφάλειας ανάμεσα στους συντρόφους ενός ζευγαριού. Το αίσθημα αυτής της οικειότητας προκύπτει όταν οι δύο άνθρωποι είναι ερωτευμένοι και είναι αποφασισμένοι να διατηρήσουν και να προστατεύσουν αυτή την ειδική σχέση. Ωστόσο, καθώς μετά το πέρασμα του χρόνου οι σχέσεις εξελίσσονται και ωριμάζουν, οι συντρόφοι μπορεί να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στη διατήρηση της οικειότητας τους. Είναι σημαντικό να γίνεται αντιληπτό από το πρώτο σημάδι η μειούμενη οικειότητα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της εγγύτητας που κάποτε θεωρούσαμε δεδομένη. Παρακάτω παρουσιάζω 10 προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να υποδεικνύουν ότι η οικειότητα στη σχέση “αργοπεθαίνει”.

1. Απόσταση: Αντιλαμβάνεστε ότι δεν αξιοποιείτε τις ευκαιρίες να είστε κοντά στον σύντροφό σας; Εκείνοι που αισθάνονται αγάπη αναζητούν συνεχώς την εγγύτητα του άλλου, συγκεντρώνονται και θέλουν να αγγίζουν ο ένας τον άλλο. Εάν αισθάνεστε ότι η σωματική απόσταση μειώνεται, αυτό μπορεί να υπονομεύσει την οικειότητα.

2. Χαιρετισμός: Η παραδοσιακή υποδοχή της παρουσίας του συντρόφου σας με χαρά και σωματική αγκαλιά φανερώνει οικειότητα και αφοσίωση. Εάν παρατηρήσετε ότι αυτή η χαρά και η σωματική αγκαλιά είναι πιο σπάνιες, τότε αυτό μπορεί να δείχνει ένα πρόβλημα στην οικειότητα.

3. Διάθεση για προσοχή: Το ενδιαφέρον για τις ανάγκες του συντρόφου σας και η προθυμία να τον υποστηρίξετε συνιστούν ζωτικά σημάδια υγιούς οικειότητας. Εάν παρατηρήσετε ότι οι προσφορές σύνδεσης αγνοούνται, αυτό μπορεί να δημιουργήσει ρήγμα στη σχέση.

4. Άγγιγμα: Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές ανάγκες σε σχέση με το άγγιγμα. Ωστόσο, η σωματική επαφή είναι σημαντική για τη δημιουργία και συντήρηση της οικειότητας. Εάν το άγγιγμα μειώνεται, τότε μπορεί να δημιουργηθεί ένα κενό σε αυτή την οικεία σύνδεση.

5. Προτεραιότητα: Η επίκεντρος που ο σύντροφός σας δίνει σε εσάς και στις ανάγκες σας αποτελεί ένα σαφές σήμα οικειότητας. Αν κάποιος συντρόφος αρχίσει να βάζει τις υποχρεώσεις και τις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής πάνω από εσάς, τότε αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την οικειότητα.

6. Υπομονή: Η υπομονή αποτελεί καίριο παράγοντα για τη διατήρηση της οικείας σύνδεσης, καθώς επιτρέπει τη συγχώρεση και τη δυνατότητα ανάπτυξης του κάθε συντρόφου. Αν παρατηρήσετε ότι η υπομονή μετατρέπεται σε ανυπομονησία και κριτική, τότε αυτό μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την οικειότητα.

7. Ενδιαφέρον για την εμπειρία μακριά από τον σύντροφο: Όταν στενέψετε σχέση με κάποιον, συχνά θέλετε να μοιραστείτε μαζί του όλες τις εμπειρίες σας. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι ο σύντροφός σας φαίνεται να απολαμβάνει περισσότερο τις εμπειρίες μακριά από εσάς, αυτό μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την οικειότητα.

8. Αρνητικά σχόλια: Οι σύντροφοι που έχουν υγιή οικειότητα ενθαρρύνουν και υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον. Τα θετικά σχόλια δημιουργούν αίσθημα καλοδεχούμενου και ενισχύουν τη συναισθηματική σύνδεση. Εάν αρχίσουν να κυριαρχούν τα αρνητικά σχόλια και οι τσακωμοί, τότε αυτό μπορεί να απομακρύνει τους συντρόφους.

9. Αποφυγή: Η αποφυγή μπορεί να αποτελέσει την αντίθετη πλευρά της διαθεσιμότητας. Όταν ο ένας σύντροφος αποφεύγει τον άλλον και δυσκολεύετε να βρεθείτε μαζί, αυτό μπορεί να απειλήσει την οικειότητα.

10. Ανάλογο ενδιαφέρον για εμπειρίες μακριά από τον σύντροφο: Αν και δεν είναι απαραίτητο να κάνετε πάντα τα ίδια πράγματα με τον σύντροφό σας, η υποστήριξη και ο ενθουσιασμός για τις εμπειρίες του άλλου αποτελούν σημαντικό παράγοντα για την αίσθηση οικειότητας. Εάν παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας είναι συχνά περισσότερο ενεργητικός και ικανοποιημένος όταν είναι μακριά από εσάς, τότε αυτό μπορεί να υπονομεύσει την οικιακή σύνδεση.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια και να δράσουμε εγκαίρως για να διατηρήσουμε την οικειότητα και τη συνδεσιμότητα στη σχέση μας. Με προσοχή και αφοσίωση, ο περισσότερος κόσμος μπορεί να επανακτήσει αυτή την ειδική σύνδεση που κάποτε μοιραζόταν.