Το δέρμα του μωρού σας αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα του, γεμάτο νευρικές απολήξεις που το καθιστούν απίστευτα ευαίσθητο στην αφή. Από τη στιγμή που βρίσκονταν στην κοιλιά σας, το αμνιακό υγρό αγγίζει απαλά κάθε τμήμα του κορμιού του και η ανάγκη να το αγγίζουν και να το χαϊδεύουν δημιουργείται. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η αγκαλιά της μαμάς ήταν αυτή που βοήθησε το μωρό να ξεπεράσει το σοκ και να ηρεμήσει με το πρώτο κλάμα του. Ακόμα και στους πρώτους μήνες της ζωής του, το μωρό αναγνωρίζει τη μαμά του από τη μυρωδιά της και τον οικείο ρυθμό της καρδιάς της όταν το κρατά. Και αργότερα, όταν χτυπάει το γόνατο του, ξυπνά από εφιάλτη ή είναι άρρωστο, η αγκαλιά της μαμάς είναι το πρώτο πράγμα που αναζητά
Μια νέα έρευνα από επιστήμονες τα πανεπιστήμια των Μπόχουμ, Ντούισμπουργκ-Έσεν και Άμστερνταμ αποκαλύπτει ότι η αγκαλιά, εκτός από παρηγοριά, αποτελεί και ένα ισχυρό “παυσίπονο”. Σύμφωνα με τη μελέτη τους, η αγκαλιά μπορεί να ανακουφίζει τον σωματικό πόνο, να μειώνει το άγχος και να βελτιώνει την ψυχική υγεία των ανθρώπων, είτε πρόκειται για ενήλικες είτε για παιδιά. Μάλιστα, η ίδια έρευνα αποκαλύπτει ότι η αγκαλιά μπορεί να αντικαταστήσει και να απαλύνει τον πόνο του παιδιού αν δεν είστε εκεί για να το αγκαλιάσετε. Ένα αρκουδάκι, μια κουβέρτα ή ένα μαξιλάρι μπορεί να παρέχουν την αγκαλιά που χρειάζεται το παιδί για να ανακουφιστεί και να αισθανθεί ασφάλεια
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι οι χειρονομίες τρυφερότητας είναι αναγκαίες για την ανάπτυξη νευρικών συνάψεων που σχετίζονται με την αντιμετώπιση του στρες και τη δημιουργία κοινωνικών σχέσεων στον εγκέφαλο. Η φυσική επαφή ανάμεσα σε ανθρώπους επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό, την αναπνοή και την παραγωγή ενδορφινών, μειώνοντας τα επίπεδα ορμονών του στρες. Όταν αγγίζουμε τα μωρά μας, τα βοηθάμε να διατηρήσουν την υγεία τους και να αναπτύξουν ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, η αγκαλιά και οι χάδες βελτιώνουν τη διάθεσή τους και μειώνουν τα αισθήματα θλίψης
Η έρευνα αυτή αναδεικνύει τη μεγάλη δύναμη της αγκαλιάς και της φυσικής επαφής για την ευεξία των παιδιών. Ένα απλό αγκαλιατζίδικο αντικείμενο μπορεί να προσφέρει την ίδια παρηγοριά και αγάπη στο παιδί σας, ακόμα και όταν δεν μπορείτε να είστε εκεί. Μην υποτιμάτε τη δύναμη μιας αγκαλιάς και το πόσο σημαντική είναι για την ευτυχία και την υγεία των αγαπημένων σας παιδιών. Αντιδράστε και παρέχετε τους την αγκαλιά που χρειάζονται για να αναπτύξουν ένα υγιές και ευτυχισμένο μέλλον.
