14 Μαρτίου 2025

Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας – Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά

Τελευταία Άρθρα

Πώς να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα τον χειμώνα: Τι χρειάζεται να ξέρουμε

Ο χειμώνας έχει φτάσει και μαζί του έχει φέρει και τις γνωστές ιογενείς νόσους, όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη, ακόμα και ο κορωνοϊός. Όταν ο καιρός είναι

Η σημασία της παραμονής των γατιών με τις μητέρες τους

Πολλές φορές βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την κατάσταση όπου πρέπει να αναλάβουμε φροντίδα για ένα γατάκι σε πολύ μικρή ηλικία, χωρίς την παρουσία της μαμάς το

21 νέες προτάσεις για την αειφόρο τουριστική ανάπτυξη στην Ελλάδα

Ο τουρισμός αποτελεί έναν από τους βασικούς τομείς της ελληνικής οικονομίας και η αειφόρος ανάπτυξή του είναι επιτακτική ανάγκη. Μια νέα έρευνα, που πραγματο

11 ζώα που παραμένουν πιστά σε έναν σύντροφο για πάντα

Μονογαμία στο ζωικό βασίλειο; Σίγουρα όχι κάτι ασυνήθιστο. Παρόλο που η μονογαμία είναι σπάνια στη φύση, υπάρχουν ωστόσο ζώα που παραμένουν πιστά σε έναν σύν

Καταπολέμηση της καρδιακής ανεπάρκειας: Η εντυπωσιακή ισχύς ενός νέου φυτικού εκχυλίσματος

Παγκόσμιας φήμης ασθένεια, η καρδιακή ανεπάρκεια στέλνει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο νοσηλευτές και οδηγεί σε υψηλά ποσοστά θνησιμότητας. Ωστόσο, μια νέα έ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Βρισκόμαστε στην καρδιά του φθινοπώρου και προσφέρουμε στον αγαπημένο μας σκύλο μας γευστικές συνταγές που αντικατοπτρίζουν την εποχή. Για όσους από εμάς αγαπούν τα χρώματα, τις μυρωδιές και γενικά την ατμόσφαιρα του φθινοπώρου, ας δημιουργήσουμε αυτές τις λιχουδένιες συνταγές:

1. Καρότο & κολοκύθα cupcakes για σκύλους

Υλικά:
– 2/3 φλιτζάνια σταρένιο αλεύρι
– 1 κουταλάκι baking powder
– 1/2 φλιτζάνι πουρές κολοκύθας
– 3/4 φλιτζάνια γιαούρτι χωρίς λιπαρά
– 1 αυγό
– 1 κουταλιά μέλι
– 5 κουταλιές φυσικό φυστικοβούτυρο χωρίς ξυλιτόλη
– 1/2 φλιτζάνι τριμμένο καρότο

Εκτέλεση:
1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Βουτυρώστε τις φόρμες μικρού μεγέθους cupcakes ή χρησιμοποιήστε χάρτινες θήκες για cupcakes
Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας - Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά
2. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι και το baking powder. Σε ένα άλλο μπολ, χτυπήστε την κολοκύθα, το γιαούρτι, το αυγό, το μέλι και το φυστικοβούτυρο. Προσθέστε το τριμμένο καρότο και ανακατέψτε τα μείγματα μέχρι να γίνουν ομοιόμορφα
Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας - Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά
3. Γεμίστε τις φόρμες για cupcakes με το μείγμα περίπου στα 2/3 της χωρητικότητάς τους. Ψήστε για 16-18 λεπτά ή μέχρι να είναι έτοιμα. Αφήστε να κρυώσουν
Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας - Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά
4. Σε ένα μπολ, χτυπήστε μαζί το υπόλοιπο γιαούρτι, το φυστικοβούτυρο και το μέλι μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Τοποθετήστε το με ένα κουτάλι πάνω από τα cupcakes μετά το προσκύνημα.

2. Ψητές γλυκοπατάτες

Υλικά:
– 2 μεσαίες γλυκοπατάτες

Εκτέλεση:
1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 120 βαθμούς. Απλώστε 2 κόλλες ψησίματος σε ένα ταψάκι
2. Με τη χρήση ενός αιχμηρού μαχαιριού, κόψτε τις γλυκοπατάτες σε φέτες πάχους περίπου 7 χιλιοστά
3. Τοποθετήστε τις φέτες πάνω στο χαρτί ψησίματος και ψήστε για περίπου 3 ώρες, γυρίζοντας τις μια φορά. Αφαιρέστε τις από τον φούρνο και αφήστε τις να κρυώσουν πάνω σε ένα πιάτο
4. Φυλάξτε σε ένα αεροστεγές τάπερ στο ψυγείο για έως 2 εβδομάδες
3. Παγωμένα λιχουδάκια με φυστικοβούτυρο και λάδι καρύδας

Υλικά:
– 1 φλιτζάνι φυσικό κρεμώδες φυστικοβούτυρο χωρίς ξυλιτόλη
– 1 φλιτζάνι παρθένο λάδι καρύδας
– 1/2 φλιτζάνι πουρές κολοκύθας

Εκτέλεση:
1. Σε ένα μπολ που μπαίνει στον φούρνο μικροκυμάτων, ανακατέψτε το φυστικοβούτυρο με το λάδι καρύδας. Ζεστάνετε μέχρι να γίνει υγρό, ανακατεύοντας μία φορά. Προσθέστε το πουρέ κολοκύθας
2. Μοιράστε το μείγμα σε φόρμες σιλικόνης για λιχουδιές ή σε θήκες παγάκια. Παγώστε για τουλάχιστον 4 ώρες ή μέχρι να στερεώσουν
3. Φυλάξτε στην κατάψυξη για ένα μήνα. Προτού προσφέρετε τα λιχουδάκια, αφήστε τα έξω από το ψυγείο για να μαλακώσουν
Ας ευχηθούμε στον αγαπημένο μας σκύλο καλή όρεξη και απολαυστικές στιγμές με αυτές τις λιχουδιές!