14 Μαρτίου 2025

Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας – Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά

Τελευταία Άρθρα

Αλληλεγγύη και βοήθεια: Τουρκία δέχεται καρκινοπαθείς από τη Γάζα για νοσηλεία

Περισσότεροι από είκοσι καρκινοπαθείς που διέσχισαν τη Λωρίδα της Γάζας και φτάνοντας στην Αίγυπτο, θα μεταβούν στην Τουρκία για να λάβουν την απαραίτητη νοσ

Rice Water: Ένα DIY toner με θαυματουργές ιδιότητες που κατακτά το TikTok”

Όταν περιηγείστε στο TikTok, είναι σχεδόν αδύνατο να μην πέσετε πάνω σε βιντεάκια που προωθούν το rice water, γνωστό και ως νερό από ρύζι, και τις ευεργετικές

Τα συναισθήματα των παιδιών: Ο μυστικός κώδικας για την ευτυχία τους”

ΝέοΤα παιδιά μας μεγαλώνουν και μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο. Αυτό που δε θα περίμενε κανείς είναι ότι, μέσα στην αγνότητα και την αθωότητά τους, μπορούν

ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ: Ολοένα και αυξανόμενα προβλήματα με τις οφειλές τους τα τελευταία χρόνια

Η κατάσταση με τις ληξιπρόθεσμες οφειλές των Δημόσιων Νοσοκομείων επιδεινώνεται όλο και περισσότερο, σύμφωνα με ανακοίνωση του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Ιατρικώ

Το επιτυχημένο συνέδριο του Travel.gr και οι άφαντοι ήρωες πίσω από αυτό

Οι λαμπερές στιγμές που πλάστηκαν στο μεγάλο συνέδριο του Travel.gr Το πρωί της Πέμπτης 16 Νοεμβρίου, διεξήχθη με μεγάλη επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολι

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Βρισκόμαστε στην καρδιά του φθινοπώρου και προσφέρουμε στον αγαπημένο μας σκύλο μας γευστικές συνταγές που αντικατοπτρίζουν την εποχή. Για όσους από εμάς αγαπούν τα χρώματα, τις μυρωδιές και γενικά την ατμόσφαιρα του φθινοπώρου, ας δημιουργήσουμε αυτές τις λιχουδένιες συνταγές:

1. Καρότο & κολοκύθα cupcakes για σκύλους

Υλικά:
– 2/3 φλιτζάνια σταρένιο αλεύρι
– 1 κουταλάκι baking powder
– 1/2 φλιτζάνι πουρές κολοκύθας
– 3/4 φλιτζάνια γιαούρτι χωρίς λιπαρά
– 1 αυγό
– 1 κουταλιά μέλι
– 5 κουταλιές φυσικό φυστικοβούτυρο χωρίς ξυλιτόλη
– 1/2 φλιτζάνι τριμμένο καρότο

Εκτέλεση:
1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Βουτυρώστε τις φόρμες μικρού μεγέθους cupcakes ή χρησιμοποιήστε χάρτινες θήκες για cupcakes
Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας - Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά
2. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι και το baking powder. Σε ένα άλλο μπολ, χτυπήστε την κολοκύθα, το γιαούρτι, το αυγό, το μέλι και το φυστικοβούτυρο. Προσθέστε το τριμμένο καρότο και ανακατέψτε τα μείγματα μέχρι να γίνουν ομοιόμορφα
Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας - Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά
3. Γεμίστε τις φόρμες για cupcakes με το μείγμα περίπου στα 2/3 της χωρητικότητάς τους. Ψήστε για 16-18 λεπτά ή μέχρι να είναι έτοιμα. Αφήστε να κρυώσουν
Φθινοπωρινές συνταγές για τον πιστό φίλο μας - Νόστιμες λιχουδιές με εποχιακά υλικά
4. Σε ένα μπολ, χτυπήστε μαζί το υπόλοιπο γιαούρτι, το φυστικοβούτυρο και το μέλι μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Τοποθετήστε το με ένα κουτάλι πάνω από τα cupcakes μετά το προσκύνημα.

2. Ψητές γλυκοπατάτες

Υλικά:
– 2 μεσαίες γλυκοπατάτες

Εκτέλεση:
1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 120 βαθμούς. Απλώστε 2 κόλλες ψησίματος σε ένα ταψάκι
2. Με τη χρήση ενός αιχμηρού μαχαιριού, κόψτε τις γλυκοπατάτες σε φέτες πάχους περίπου 7 χιλιοστά
3. Τοποθετήστε τις φέτες πάνω στο χαρτί ψησίματος και ψήστε για περίπου 3 ώρες, γυρίζοντας τις μια φορά. Αφαιρέστε τις από τον φούρνο και αφήστε τις να κρυώσουν πάνω σε ένα πιάτο
4. Φυλάξτε σε ένα αεροστεγές τάπερ στο ψυγείο για έως 2 εβδομάδες
3. Παγωμένα λιχουδάκια με φυστικοβούτυρο και λάδι καρύδας

Υλικά:
– 1 φλιτζάνι φυσικό κρεμώδες φυστικοβούτυρο χωρίς ξυλιτόλη
– 1 φλιτζάνι παρθένο λάδι καρύδας
– 1/2 φλιτζάνι πουρές κολοκύθας

Εκτέλεση:
1. Σε ένα μπολ που μπαίνει στον φούρνο μικροκυμάτων, ανακατέψτε το φυστικοβούτυρο με το λάδι καρύδας. Ζεστάνετε μέχρι να γίνει υγρό, ανακατεύοντας μία φορά. Προσθέστε το πουρέ κολοκύθας
2. Μοιράστε το μείγμα σε φόρμες σιλικόνης για λιχουδιές ή σε θήκες παγάκια. Παγώστε για τουλάχιστον 4 ώρες ή μέχρι να στερεώσουν
3. Φυλάξτε στην κατάψυξη για ένα μήνα. Προτού προσφέρετε τα λιχουδάκια, αφήστε τα έξω από το ψυγείο για να μαλακώσουν
Ας ευχηθούμε στον αγαπημένο μας σκύλο καλή όρεξη και απολαυστικές στιγμές με αυτές τις λιχουδιές!