2 Οκτωβρίου 2025

Ψυχολογικά θέματα: Κλειδί για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας

Τελευταία Άρθρα

Αναμονή για χειρουργεία στα νοσοκομεία του ΕΣΥ

Οι λίστες αναμονής των ασθενών που περιμένουν για προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνονται καθημερινά στα νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγε

Tips για ευκολότερη μετάβαση σε vegan διατροφή

Σκέφτεσαι να γίνεις vegan; Tips για πιο εύκολη μετάβαση Η μετάβαση σε μια plant-based διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη γι

Η σημασία της προστασίας από τον ήλιο

Σε έναν κόσμο όπου όλα αλλάζουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα, το καλοκαίρι παραμένει αναλλοίωτο και ο κώδικας του καλοκαιριού περιλαμβάνει τις λέξεις "ήλιος", "θά

Φαγητό και ποτό με θέα στο διάστημα – Όλα όσα φανταζόμασταν είναι σήμερα πραγματικότητα

Οι ταξιδιώτες στο διάστημα μπορούν πλέον να απολαμβάνουν τροφή και ποτό με μια εκπληκτική θέα. Η εταιρεία Space Perspective δημιούργησε το εσωτερικό Space

5 Airbnb στα Ιωάννινα

Προσέχοντας τις γιορτές, η αναζήτηση καταλυμάτων για τις αποδράσεις μας γίνεται ολοένα και πιο εντατική. Τα Ιωάννινα αποτελούν έναν δημοφιλή προορισμό για

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα πρόβλημα που συχνά αποδίδεται σε προβλήματα ροής αίματος. Ωστόσο, μια νέα μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της ψυχολογίας στη θεραπεία της. Σύμφωνα με έναπου δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Current Directions in Psychological Science, η προσωπικότητα και οι ψυχολογικές πτυχές είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τη στυτική δυσλειτουργία. Ωστόσο, οι ερευνητές και οι γιατροί συχνά παραβλέπουν αυτές τις πτυχές και επικεντρώνονται μόνο στα φυσικά αίτια και τις θεραπείες τους.

Η στυτική δυσλειτουργία επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Κατά μέσο όρο, το 20% των ανδρών κάτω των 30 ετών πάσχει από στυτική δυσλειτουργία, ενώ αυτό το ποσοστό αυξάνεται στο 80% για τους άνδρες άνω των 60 ετών. Παγκοσμίως, αναμένεται ότι 322 εκατομμύρια άνδρες θα αντιμετωπίσουν στυτική δυσλειτουργία έως το 2025, σύμφωνα με μια ιατρική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Impotence Research.

Η σωματική υγεία είναι παράγοντας που επηρεάζει τη στυτική δυσλειτουργία, καθώς πολλές παθήσεις έχουν συσχετιστεί με αυτήν. Για παράδειγμα, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι παθήσεις των αιμοφόρων αγγείων και ο διαβήτης μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. Επιπλέον, η χρόνια νεφρική νόσος, η σκλήρυνση κατά πλάκας και η νόσος του Peyronie μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη λειτουργία του πέους. Ορισμένα φάρμακα και ορμονικές ανισορροπίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία.

Ωστόσο, η ψυχολογία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη στυτική δυσλειτουργία. Στρες, άγχος και κατάθλιψη μπορούν να επηρεάσουν άμεσα τη λειτουργία του πέους και να εμποδίσουν τη σεξουαλική διέγερση. Η ψυχική πίεση και ο φόβος της αποτυχίας επίσης συμβάλλουν στη στυτική δυσλειτουργία. Η ψυχολογική θεραπεία και η σεξουαλική θεραπεία μπορούν να είναι χρήσιμες για τη διαχείριση αυτών των παραγόντων. Η ανακούφιση από το άγχος και τον στρες μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας.

Πέραν της ψυχολογικής θεραπείας, υπάρχουν και άλλοι τρόποι αντιμετώπισης της στυτικής δυσλειτουργίας. Η διατήρηση μιας υγιούς τροφοποίησης, η αποφυγή του καπνίσματος και ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και τη διαχείριση της στυτικής δυσλειτουργίας. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση ή η χρήση φαρμάκων όπως το Cialis ή το Viagra μπορεί να είναι αναγκαία.

Σημαντικό είναι επίσης να υπάρχει ανοιχτή επικοινωνία με τη σύντροφό σας. Ο διάλογος μπορεί να ενισχύσει μια υποστηρικτική σχέση και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Εάν αντιμετωπίζετε στυτική δυσλειτουργία, μην διστάσετε να μιλήσετε με έναν ειδικό ψυχολόγο ή γιατρό που εξειδικεύεται σε σεξουαλική υγεία. Η βοήθεια είναι διαθέσιμη και μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε.