Η αυτοπεποίθηση αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα στην ζωή μας, επηρεάζοντας την ψυχολογία μας και παίζοντας καθοριστικό ρόλο στην επίτευξη των στόχων μας. Από μικρή ηλικία, η αυτοπεποίθηση χτίζεται μέσα από την υποστήριξη και την επιβράβευση των γονέων, καθώς και από την παροχή ευκαιριών στα παιδιά μας να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες και να αποκτούν εμπειρίες. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι η αυτοπεποίθηση συνιστά έναν αξιόπιστο προγνώστη μελλοντικής επιτυχίας, καθώς ενθαρρύνει τα παιδιά να πιστεύουν στις δυνατότητες τους και τις προσπάθειές τους, με αποτέλεσμα να επιτυγχάνουν εξαιρετικά αποτελέσματα, όπως υψηλούς βαθμούς ή εξαιρετικές επιδόσεις στον αθλητισμό.
Ένα ατομο με υψηλή αυτοεκτίμηση έχει την ικανότητα να διαχειρίζεται καλύτερα τα συναισθήματά του και τις συγκρούσεις, καθώς έχει εμπιστοσύνη στις ικανότητές του και επιδιώκει την επίτευξη των στόχων του. Ένα αισιόδοξο νοοτροπίας προσδίδει πνοή και αποφασιστικότητα στη ζωή του, ενώ εστιάζει στην επίτευξη των στόχων του. Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε ένα παιδί να αναπτύξει αυτήν την ιδιότητα; Ένας απλός τρόπος είναι να του επαναλαμβάνουμε συχνά ότι πιστεύουμε ανεπιφύλακτα στις δυνατότητές του και ότι έχει τη δυνατότητα να επιτύχει απίστευτα πράγματα. Με αυτόν τον τρόπο, το παιδί θα έχει συνεχείς υπενθυμίσεις ότι είναι ικανός να ξεπεράσει τις προκλήσεις και να πραγματοποιήσει τα όνειρά του. Επιπλέον, αυτή η φράση ενισχύει τον δεσμό της οικογένειας, καθώς δείχνει στα παιδιά μας ότι μπορούν να αναζητήσουν τη βοήθειά μας και να μοιραστούν μαζί μας τις ελπίδες και τους φόβους τους.
Είναι επίσης σημαντικό να βλέπουμε τις αποτυχίες ως ευκαιρίες για μάθηση. Πρέπει να βοηθήσουμε τα παιδιά να αντιλαμβάνονται τις αποτυχίες ως ευκαιρίες για βελτίωση και ανάπτυξη, ενώ παράλληλα πρέπει να δείχνουμε υπομονή στα λάθη τους. Τα λάθη αποτελούν μέρος της ανθρώπινης φύσης και τα παιδιά πρέπει να μάθουν να τα αντιμετωπίζουν με υγιή τρόπο. Παρόλο που είναι φυσιολογικό να θέλουμε να προστατεύσουμε το παιδί μας από την αποτυχία, το να αντιμετωπίζει τις προκλήσεις και να δοκιμάζεται είναι ο τρόπος μέσω του οποίου μαθαίνουν και αναπτύσσονται. Η αντιμετώπιση των αποτυχιών με υπομονή και αποφασιστικότητα μπορεί να ενισχύσει την προσπάθεια των παιδιών και να τους φέρει επιτυχία στο μέλλον. Είναι σημαντικό να δείχνουμε στα παιδιά μας ότι όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες και συζητώντας μαζί τους για τα εμπόδια που συναντήσαμε στη δική μας πορεία, θα τους βοηθήσουμε να κατανοήσουν ότι η δουλειά και οι προσπάθειες μας είναι ο τρόπος για να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες.
Τα παιδιά που έχουν αυτοπεποίθηση δεν αφήνουν τον φόβο της αποτυχίας να τους εμποδίσει, όχι επειδή είναι σίγουροι ότι δεν θα αποτύχουν ποτέ, αλλά επειδή γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίζουν τις αποτυχίες. Ένας τρόπος να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να αναπτύξουν αυτήν την ικανότητα είναι να τους ενθαρρύνουμε να φανταστούν λεπτομερώς τον εαυτό τους να πετυχαίνει τους στόχους του. Αν μπορέσουν να οπτικοποιήσουν την επιτυχία τους, είναι πιο πιθανόν να την πραγματοποιήσουν. Μπορούμε να συζητήσουμε μαζί τους και να μοιραστούμε τις δικές μας εμπειρίες και εμπόδια, ώστε να καταλάβουν ότι οι δυσκολίες είναι μέρος της πορείας τους και με προσήλωση και αποφασιστικότητα, μπορούν να τις ξεπεράσουν.
