Ένα νέο μυστικό που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τη φροντίδα των δοντιών σας αποκάλυψε μια οδοντίατρος, αποδεικνύοντας ότι ίσως έχουμε κάνει λάθος επί χρόνια. Η Anna Peterson, με περίπου 230.000 ακόλουθους στο TikTok, μοιράστηκε μια σημαντική πληροφορία που εντυπωσίασε πολλούς. Πρόκειται για την αποφυγή της χρήσης στοματικού διαλύματος αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών.
Στο πρώτο της βίντεο, η Anna απλά αναφέρει: “Η χρήση στοματικού διαλύματος μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να οδηγήσει σε φθορά των δοντιών. Τελείωσε!” Ουσιαστικά, αυτή η ανάρτηση έκανε τον γύρο του διαδικτύου και πολλοί χρήστες ήρθαν αντιμέτωποι με το γεγονός ότι ίσως έχουν κάνει κάτι εσφαλμένο όλα αυτά τα χρόνια.
Στη συνέχεια, η οδοντίατρος εξήγησε αναλυτικά τον λόγο πίσω από αυτήν τη συνιστώσα πληροφορία: “Η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιείτε για το βούρτσισμα των δοντιών σας περιέχει περίπου 1.450pp (μέρος ανά εκατομμύριο) φθόριο. Αντίθετα, το στοματικό διάλυμα περιέχει μόλις 220pp φθόριο. Η διαφορά αυτή συνεπάγεται ότι η συγκέντρωση φθορίου στο διάλυμα είναι πολύ χαμηλή για να προστατεύσει τα δόντια σας από τα σάκχαρα που καταναλώνετε. Συνεπώς, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας και ξεπλένετε αμέσως με στοματικό διάλυμα, απλά αντικαθίστατε το υψηλής συγκέντρωσης φθόριο με ένα πολύ χαμηλής συγκέντρωσης. Δεν είμαι αντίθετη με τη χρήση στοματικού διαλύματος γενικά. Προτείνω το στοματικό διάλυμα στους ασθενείς μου, αλλά δεν είναι κατάλληλο για κάθε περίπτωση. Συνιστώ στους ασθενείς μου να μην το χρησιμοποιούν μετά το βούρτσισμα”.
Οι διαιτητές της υγείας επιβεβαιώνουν τα όσα δήλωσε η οδοντίατρος: “Η χρήση στοματικού διαλύματος με φθόριο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των δοντιών από τη φθορά. Ωστόσο, αποφύγετε τη χρήση του αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, καθώς θα απομακρύνετε το συμπυκνωμένο φθόριο της οδοντόκρεμας που παραμένει στα δόντια σας. Επιλέξτε άλλη στιγμή για να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα, όπως μετά το μεσημεριανό γεύμα. Επίσης, μην τρώτε ή πίνετε για 30 λεπτά μετά τη χρήση στοματικού διαλύματος με φθόριο”.
Οπότε, λάβετε υπόψη τη συμβουλή αυτή από την οδοντίατρο και να θυμάστε ότι η σωστή φροντίδα των δοντιών σας επιτυγχάνεται με την ορθή συστολή των προϊόντων που χρησιμοποιείτε. Μην υποτιμάτε τη σημασία ενός υγιούς χαμόγελου!
