2 Οκτωβρίου 2025

Σύνδεση και ευημερία: Ο θετικός αντίκτυπος του διαδικτύου στην ψυχική υγεία

Τελευταία Άρθρα

Αναμονή για χειρουργεία στα νοσοκομεία του ΕΣΥ

Οι λίστες αναμονής των ασθενών που περιμένουν για προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνονται καθημερινά στα νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγε

Tips για ευκολότερη μετάβαση σε vegan διατροφή

Σκέφτεσαι να γίνεις vegan; Tips για πιο εύκολη μετάβαση Η μετάβαση σε μια plant-based διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη γι

Η σημασία της προστασίας από τον ήλιο

Σε έναν κόσμο όπου όλα αλλάζουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα, το καλοκαίρι παραμένει αναλλοίωτο και ο κώδικας του καλοκαιριού περιλαμβάνει τις λέξεις "ήλιος", "θά

Φαγητό και ποτό με θέα στο διάστημα – Όλα όσα φανταζόμασταν είναι σήμερα πραγματικότητα

Οι ταξιδιώτες στο διάστημα μπορούν πλέον να απολαμβάνουν τροφή και ποτό με μια εκπληκτική θέα. Η εταιρεία Space Perspective δημιούργησε το εσωτερικό Space

5 Airbnb στα Ιωάννινα

Προσέχοντας τις γιορτές, η αναζήτηση καταλυμάτων για τις αποδράσεις μας γίνεται ολοένα και πιο εντατική. Τα Ιωάννινα αποτελούν έναν δημοφιλή προορισμό για

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Παρά τις συχνές ανησυχίες που εκφράζονται, επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης έρχονται να ανατρέψουν τις προκαταλήψεις, υποστηρίζοντας ότι η στενή σχέση μας με το διαδίκτυο φαίνεται να έχει θετικό αντίκτυπο στην ατομική και συλλογική μας ευημερία.

Σύμφωνα με τη μελέτη που βασίζεται σε δεδομένα από πάνω από 2 εκατομμύρια άτομα ηλικίας 15 έως 99 ετών, από 168 χώρες, η πρόσβαση στο διαδίκτυο συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης από τη ζωή κατά 8,5% σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν πρόσβαση. Επίσης, αναφέρεται ότι οι χρήστες του διαδικτύου βιώνουν περισσότερες θετικές εμπειρίες στην καθημερινότητά τους.

Συνολικά, η μελέτη ανακαλύπτει ότι το 84,9% των συσχετισμών μεταξύ της σύνδεσης στο διαδίκτυο και της ευημερίας είναι θετικοί. Ο Καθηγητής Άντριου Πριμπίλσκι, επικεφαλής της έρευνας, τονίζει ότι η μελέτη τους θα πρέπει να αλλάξει τη συζήτηση για τον αποδεκτό χρόνο οθόνης και να μελετηθεί περαιτέρω το θέμα από προσεκτική οπτική.

Ωστόσο, η έρευνα καταγράφει κάποιες διαφορές ανά φύλο και ηλικία. Συγκεκριμένα, παρατηρείται ότι 4,9% των γυναικών ηλικίας 15 έως 24 ετών ανέφεραν αρνητικές επιπτώσεις από την πρόσβασή τους στο διαδίκτυο.

Ο Καθηγητής Μάτι Βουόρε, ο οποίος εργάστηκε επίσης στη μελέτη, υπογραμμίζει την έκπληξή του για τη θετική σύνδεση μεταξύ ευημερίας και χρήσης του διαδικτύου σε πολλά από τα μοντέλα που εξέτασαν. Αναρωτιέται εάν πρέπει πια να ανησυχούμε τόσο πολύ για τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από τους νέους.

Η σημασία της μελέτης αυτής βρίσκεται στο ότι οι ερευνητές αναγνωρίζουν ότι η σύνδεση μας στο διαδίκτυο μπορεί να συμβάλλει στην ευημερία μας, υπογραμμίζοντας την ανάγκη να μετατρέψουμε τις προκαταλήψεις και τις λύσεις που δεν είναι πλέον επαρκείς. Είναι αναγκαίο να αναγνωρίσουμε τα οφέλη που προσφέρει το διαδίκτυο και να εκπαιδεύσουμε τους νέους πώς να το χρησιμοποιούν με ασφάλεια για το δικό τους καλό.

Η μελέτη αυτή δημοσιεύτηκε στο σχετικό επιστημονικό περιοδικό της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, “Technology, Mind and Behavior”.