Στο πλαίσιο μιας πρόσφατης έκθεσης που δημοσιεύτηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αποκαλύπτεται ότι οι εφήβοι στην Ελλάδα αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Συγκεκριμένα, η έκθεση αναφέρει ότι οι 15χρονοι στη χώρα μας βρίσκονται στην 2η θέση στην Ευρώπη όσον αφορά την παχυσαρκία.
Ο παράγοντας που συνδέεται με αυτήν την ανησυχητική τάση είναι η αδράνεια και οι ανθυγιεινές συνήθειες των εφήβων. Η έρευνα επισημαίνει το υψηλό επίπεδο της υπερβαρίας και της παχυσαρκίας, καθώς επίσης και το χαμηλό επίπεδο φυσικής δραστηριότητας στους νέους. Αυτά τα προβλήματα είναι πιο εμφανή σε εφήβους από οικογένειες με χαμηλό εισόδημα.
Τα αποτελέσματα αυτής της διακρατικής έρευνας ονομάζεται “Έρευνα για τις συμπεριφορές που συνδέονται με την υγεία των έφηβων-μαθητών” και περιλαμβάνει δεδομένα από 44 χώρες. Η Ελλάδα συμμετείχε σε αυτήν την έρευνα μέσω του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου “ΚΩΣΤΑΣ ΣΤΕΦΑΝΗΣ”-ΕΠΙΨΥ. Τα αποτελέσματα καταδεικνύουν ότι υπάρχει μια τάση για ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, περιορισμένη φυσική δραστηριότητα και αύξηση της παχυσαρκίας σε εφήβους όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και παγκοσμίως.
Το πρόβλημα αυτό είναι σημαντικό και αξίζει να δοθεί προσοχή. Η υψηλή υπέρβαρη παιδική ηλικία συνδέεται με διάφορες υγειονομικές παθήσεις, όπως διαβήτης και καρκίνος. Πρέπει να ληφθούν μέτρα για να προωθηθεί η υγιεινή διατροφή και η φυσική δραστηριότητα στους εφήβους, καθώς αυτά είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία και την ευημερία τους.
Πρέπει επίσης να επισημανθεί η ανάγκη για ευαισθητοποίηση και εκπαίδευση των γονέων, των εκπαιδευτικών και της κοινωνίας γενικότερα. Οι νέοι πρέπει να είναι ενημερωμένοι για τα οφέλη μιας υγιεινής ζωής και να λαμβάνουν σωστή στήριξη και καθοδήγηση για να επιλέγουν υγιεινές συνήθειες.
Πρέπει να δρομολογηθεί ένα ευρύτερο πρόγραμμα παρέμβασης για τη βελτίωση της υγείας των εφήβων στην Ελλάδα. Αυτό πρέπει να περιλαμβάνει πρωτοβουλίες όπως εκπαιδευτικά προγράμματα, προνομιακές τιμές για υγιεινά τρόφιμα και ευελιξία στα σχολικά προγράμματα προκειμένου να στηριχθεί η φυσική ανάπτυξη και η καλή υγεία των νέων.
Συνεχίζοντας να αμφισβητούμε τις ανθρώπινες συμπεριφορές και νοοτροπίες που συμβάλλουν στην υπερβολική κατανάλωση και την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια υγιή γενιά νέων που θα ζήσει με ανάπτυξη και ευημερία.
