Η συχνότητα του αυνανισμού μπορεί να μην είναι το κλειδί για να κατανοήσουμε το πρόβλημα της αδυναμίας στη στύση, παρά την πολλαπλή συζήτηση που υπάρχει γύρω από αυτό. Η αυνανισμός ακολουθείται από ένα φυσιολογικό χρονικό πλαίσιο ανάκτησης που συμβαίνει στο σώμα, καθιστώντας δύσκολη τη δημιουργία στύσης αμέσως μετά. Ο χρόνος αυτός ποικίλει από άτομο σε άτομο, μερικές φορές αναμένεται να διαρκέσει μερικά λεπτά, ενώ άλλες φορές ακόμα και μία ολόκληρη μέρα μέχρι να υπάρξει ξανά σεξουαλική διέγερση. Η New York Post αναφέρει ότι η συχνότητα του αυνανισμού δεν συνδέεται με την στυτική δυσλειτουργία, πόσο μάλλον με το χρόνο ανάκτησης. Πράγματι, μια μελέτη απέδειξε ότι η μεγαλύτερη περίοδος έλλειψης σεξουαλικής διέγερσης παρατηρείται μετά το σεξ και μπορεί να διαρκέσει έως και μία μέρα
Συνήθεις αιτίες μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας
Καθώς οι άνδρες γερνούν, γίνονται πιο ευάλωτοι σε θέματα υγείας που επηρεάζουν την σεξουαλική τους επιθυμία, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτης και καρδιαγγειακές παθήσεις. Επιπλέον, διάφορα σωματικά ζητήματα, όπως η κακή διατροφή και η υψηλή χοληστερόλη, έχουν σημαντικό ρόλο. Ωστόσο, δεν αποτελούν τους μοναδικούς παράγοντες που προκαλούν στυτική δυσλειτουργία. Το άγχος, η κατάθλιψη και η επεισόδια μανίας επίσης επηρεάζουν αρνητικά την ερωτική διάθεση του άνδρα. Επιπλέον, ο τρόπος ζωής παίζει έναν ρόλο, καθώς το τακτικό κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση ναρκωτικών ή ακόμα και νόμιμων φαρμάκων μπορούν να μειώσουν την σεξουαλική επιθυμία ή να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία. Σε περίπτωση που κάποιος αντιμετωπίζει πρόβλημα, δεν θα πρέπει απλώς να επισκεφθεί έναν ειδικό, αλλά και να απενοχοποιήσει το ζήτημα, ειδικά το σκεπτικό ότι δεν θα δει “φως στο τούνελ”. Διότι όπου υπάρχει ο ανθρώπινος παράγοντας, υπάρχει και λύση, απλά όχι πάντα προφανής.
