Η μοναξιά είναι ένα πρόβλημα που πλήττει πολλούς ανθρώπους ανά τον κόσμο, και αυτό δεν πρέπει να αγνοείται. Μια πρόσφατη έρευνα από την Meta-Gallup αποκαλύπτει ότι σχεδόν ένας στους τέσσερις ενήλικες δηλώνουν ότι νιώθουν πολύ ή αρκετά μόνοι. Το ποσοστό αυτό είναι ακόμη υψηλότερο για τους νέους ενήλικες, με το 27% των 19-29 ετών να δηλώνουν ότι νιώθουν μοναχικοί. Αντίθετα, μόνο το 17% των ανθρώπων άνω των 65 ετών αναφέρουν αυτή την αίσθηση
Με βάση αυτά τα στοιχεία, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η μοναξιά δεν είναι πρόβλημα μόνο για τους ηλικιωμένους, αλλά μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι νέοι έρχονται αντιμέτωποι με πολλές προκλήσεις και αβεβαιότητες σε αυτή την μεταβατική φάση της ζωής τους. Αντιμετωπίζουν προβλήματα προσωπικής και επαγγελματικής φύσης, καθώς και τη δυσκολία να αποχωριστούν τους γονείς τους
Οι κοινωνικές πλατφόρμες μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη σύνδεση με άλλους, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερο κακό από καλό. Όταν μιλάμε για το “παθητικό σκρολάρισμα”, αναφερόμαστε στην απλή σύγκριση των αναρτήσεων των άλλων με την πραγματική μας πραγματικότητα. Αντί για αυτό, πρέπει να επιδιώξουμε την αλληλεπίδραση με τις αναρτήσεις των φίλων μας και την αποστολή προσωπικών μηνυμάτων
Η μοναξιά δεν έχει ηλικία και αποτελεί πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπίζουμε όλοι. Είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε την ανοικτή συνομιλία και την αλληλεπίδραση με τους γύρω μας, ανεξαρτήτως ηλικίας ή κοινωνικού περιβάλλοντος. Μόνο έτσι μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα πιο συνδεδεμένο και ανθρώπινο κόσμο.
