14 Μαρτίου 2025

Κουρκουμάς: Μια φυσική λύση για τη δυσπεψία

Τελευταία Άρθρα

Αλληλεγγύη και βοήθεια: Τουρκία δέχεται καρκινοπαθείς από τη Γάζα για νοσηλεία

Περισσότεροι από είκοσι καρκινοπαθείς που διέσχισαν τη Λωρίδα της Γάζας και φτάνοντας στην Αίγυπτο, θα μεταβούν στην Τουρκία για να λάβουν την απαραίτητη νοσ

Rice Water: Ένα DIY toner με θαυματουργές ιδιότητες που κατακτά το TikTok”

Όταν περιηγείστε στο TikTok, είναι σχεδόν αδύνατο να μην πέσετε πάνω σε βιντεάκια που προωθούν το rice water, γνωστό και ως νερό από ρύζι, και τις ευεργετικές

Τα συναισθήματα των παιδιών: Ο μυστικός κώδικας για την ευτυχία τους”

ΝέοΤα παιδιά μας μεγαλώνουν και μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο. Αυτό που δε θα περίμενε κανείς είναι ότι, μέσα στην αγνότητα και την αθωότητά τους, μπορούν

ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ: Ολοένα και αυξανόμενα προβλήματα με τις οφειλές τους τα τελευταία χρόνια

Η κατάσταση με τις ληξιπρόθεσμες οφειλές των Δημόσιων Νοσοκομείων επιδεινώνεται όλο και περισσότερο, σύμφωνα με ανακοίνωση του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Ιατρικώ

Το επιτυχημένο συνέδριο του Travel.gr και οι άφαντοι ήρωες πίσω από αυτό

Οι λαμπερές στιγμές που πλάστηκαν στο μεγάλο συνέδριο του Travel.gr Το πρωί της Πέμπτης 16 Νοεμβρίου, διεξήχθη με μεγάλη επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολι

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Evidence-Based Medicine αποκαλύπτει ότι ο κουρκουμάς μπορεί να αντιμετωπίσει τη δυσπεψία με τον ίδιο αποτελεσματικό τρόπο με τα αντιόξινα φάρμακα. Οι ερευνητές μελέτησαν τις ιδιότητες της κουρκουμίνης, του κύριου συστατικού του κουρκουμά, και τις συγκρίναν με την ομεπραζόλη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη μείωση της γαστρικής οξύτητας. Η κουρκουμίνη έχει αποδειχτεί στο εργαστήριο ότι έχει αντιφλεγμονωδείς και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο κουρκουμάς έχει παραδοσιακή χρήση σε πολλές περιοχές του κόσμου, όπως η Νοτιοανατολική Ασία, όπου χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για προβλήματα στο στομάχι, όπως η δυσπεψία. Η δυσπεψία είναι μια κατάσταση που προκαλεί έντονη δυσφορία στο στομάχι, με συμπτώματα όπως αίσθημα υπερπληρότητας, πόνο και καούρα. Από την άλλη πλευρά, η ομεπραζόλη είναι ένα συνηθισμένο φάρμακο για διαταραχές της γαστρικής λειτουργίας, αλλά έχει ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως έλλειψη θρεπτικών συστατικών και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Οι ερευνητές χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες και τους χορήγησαν είτε κουρκουμίνη, είτε ομεπραζόλη, είτε και τα δύο για 28 ημέρες. Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντική βελτίωση στην ένταση του πόνου και των συμπτωμάτων της δυσπεψίας σε όλες τις ομάδες. Παρόλα αυτά, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες σε μεγαλύτερο αριθμό ατόμων για να επιβεβαιωθούν τα αποτελέσματα αυτής της μικρής μελέτης. Παρόλα αυτά, τα ευρήματα αυτά μας δίνουν την ελπίδα ότι μπορεί να υπάρχει μια φυσική λύση για τη δυσπεψία με τη χρήση του κουρκουμά.