Όταν το παιδί σας αντιδρά κάθε φορά που λέτε “όχι”, μπορεί να αισθάνεστε απογοητευμένοι και ανήσυχοι. Είναι σημαντικό να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει πώς να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, καθώς και να ελέγχει την αντίδρασή του σε αυτή την κατάσταση. Ως γονείς, βρισκόμαστε συχνά σε θέση να χρειαστεί να αρνηθούμε τα αιτήματα των παιδιών μας, και αυτό μπορεί να προκαλέσει διαφωνίες και ένταση μεταξύ μας και των παιδιών μας.
Ο λόγος πίσω από αυτή την αντίδραση είναι απλός. Όταν λέμε “όχι” με λογικά επιχειρήματα, όπως για παράδειγμα ότι είναι βροχερό έξω και δεν μπορούμε να πάμε στην παιδική χαρά, το παιδί βρίσκεται σε μια έντονη συναισθηματική κατάσταση. Σε αυτή την κατάσταση, τα παιδιά δεν είναι απλά πρόθυμα να ακούσουν τις λογικές μας εξηγήσεις, αλλά χρειάζονται ενσυναίσθηση και συναίσθηση της παρουσίας μας.
Έτσι, αντί να εξηγούμε με ένα “γιατί” απευθείας μετά το “όχι”, μπορούμε να προσφέρουμε στο παιδί μας μια συναισθηματική στήριξη. Για παράδειγμα, μπορούμε να πούμε: “Όχι δεν θα πάμε στην παιδική χαρά, ξέρω ότι το θέλεις πολύ. Καταλαβαίνω ότι αυτό σε απογοητεύει και σε κάνει να νιώθεις εκνευρισμένος/η”. Με αυτόν τον τρόπο, δείχνουμε στο παιδί ότι το καταλαβαίνουμε και ότι είμαστε παρόντες για να το υποστηρίξουμε.
Αποφεύγοντας την υπερβολική χρήση της λογικής και των επιχειρημάτων, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια στενή σύνδεση με το παιδί μας, προσφέροντας του αίσθημα ασφάλειας. Όταν το παιδί νιώθει αυτή την ασφάλεια, δεν χρειάζεται να εκφράσει τον εκνευρισμό ή το θυμό του με έντονο τρόπο.
Συνεπώς, κάθε φορά που πρέπει να πούμε “όχι” στο παιδί μας, ας προσπαθήσουμε να αποφύγουμε το “γιατί” και να προσφέρουμε απευθείας μια συναισθηματική στήριξη. Με αυτόν τον τρόπο, θα βοηθήσουμε το παιδί μας να μάθει να χειρίζεται τα συναισθήματά του και να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες με μεγαλύτερη προσοχή και αυτοσυνείδηση.
