Το νέο μας: Οι κίνδυνοι του υπερβολικού βούρτσισματος για τη στοματική υγεία
Η φροντίδα των δοντιών μας είναι ένα θέμα που δεν πρέπει να αμελούμε. Η καθημερινή ρουτίνα του βούρτσισματος είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της στοματικής υγείας. Ωστόσο, η υπερβολή σε αυτό το θέμα μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες βλάβες στα δόντια και τα ούλα μας, σύμφωνα με επαγγελματίες οδοντιάτρους
Πολλοί από εμάς ίσως νομίζουμε ότι το συχνό βούρτσισμα των δοντιών κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι ευεργετικό για τη στοματική μας υγεία. Ωστόσο, ο Δρ. Ντάνιελ Ρουμπινστάιν, κοσμητικός οδοντίατρος με έδρα τη Νέα Υόρκη, εξηγεί ότι το υπερβολικό βούρτσισμα δεν είναι απλά άσχημο, αλλά μπορεί να προκαλέσει μόνιμες ζημιές. Οξύνει δηλαδή την οδοντίνη (το σμάλτο) και προκαλεί ευαισθησία, ειδικά αν χρησιμοποιούμε πολύ δυνατή πίεση
Ο Δρ. Βένους Πάτι, οδοντίατρος στο Limelight Dental στον Καναδά, προτείνει να βουρτσίζουμε σωστά τα δόντια μας για δύο λεπτά, δύο φορές την ημέρα. Περισσότερες φορές δεν έχουν κανένα πλεονέκτημα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελούμε την στοματική υγιεινή μας. Το θέμα δεν είναι η συχνότητα, αλλά η ποιότητα του βουρτσίσματος μας, αναφέρει ο Δρ. Ρούμπινστάιν. Επιπλέον, η υπερβολική πίεση κατά το βούρτσισμα μπορεί να φθείρει την επιφάνεια των δοντιών μας, προκαλώντας ευαισθησία και λέπτυνση του σμάλτου, σύμφωνα με τη Δρ. Φατίμα Καν, οδοντίατρο με έδρα το Τέξας
Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε απομάκρυνση των ούλων από τις ρίζες των δοντιών, που μπορεί να καταστήσει τα δόντια μας να φαίνονται μακρύτερα και να σκουρύνουν οι ρίζες τους. Συνεπώς, η οδοντική επαγρύπνηση μετά το βούρτσισμα και η χρήση ενός απαλού πιέσματος είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση ενός υγιούς χαμόγελου
Επιπλέον, η Δρ. Καν προτείνει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας πρώτη το πρωί, καθώς κατά τη διάρκεια της νύχτας συσσωρεύονται βακτήρια στο στόμα μας. Έτσι, μπορούμε να αποφύγουμε την πιθανή ανάπτυξη μικροοργανισμών και προβλήματα στην κατάσταση των ούλων μας
Το ζήτημα της στοματικής υγείας πρέπει να είναι μια ανησυχία για όλους μας. Με τη σωστή φροντίδα και την κατάλληλη συχνότητα βούρτσισματος, μπορούμε να διατηρήσουμε ένα υγιές χαμόγελο και να προλάβουμε πιθανά προβλήματα στη στοματική μας υγεία.
