Παρόλο που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια πότε θα ξεκινήσει ο τοκετός ή πότε και αν θα σπάσουν τα νερά σας, υπάρχουν μερικά ανεπαίσθητα σημάδια που πρέπει να προσέξετε και τα οποία υποδεικνύουν ότι μπορεί να είστε πολύ κοντά:
-
Εξάντληση:
Αισθάνεστε πιο εξαντλημένη από ότι συνήθως. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης απορροφά πολλή ενέργεια από εσάς. Προς το τέλος, μπορεί να νιώσετε μια ακατανίκητη αίσθηση ότι πρέπει να κοιμηθείτε. Η αιτία μπορεί να είναι η αναπτυξιακή “έκρηξη” του μωρού σας ή οι αλλαγές στις ορμόνες σας που προετοιμάζουν το σώμα σας για τον τοκετό. Ακούστε το σώμα σας και δώστε την ανάπαυση που χρειάζεστε για τη γέννα.
-
Επιθυμία να ετοιμαστείτε:
Μέσα στην κούραση σας, μπορεί να αισθάνεστε μια αύξηση ενέργειας και μια επιθυμία να προετοιμάσετε τα πάντα για τον ερχομό του μωρού. Αυτό μπορεί να είναι ένστικτο ή απλά μια συνειδητοποίηση ότι ο τοκετός είναι κοντά και θέλετε να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες. Να προσέχετε όμως ώστε να μην παρατραβηχτείτε. Θυμηθείτε ότι βρίσκεστε στο τέλος της εγκυμοσύνης και ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή.
-
Πεπτικά προβλήματα:
Λίγες ημέρες πριν από τον τοκετό, ορισμένες γυναίκες μπορεί να αντιμετωπίσουν εντερικά προβλήματα. Αυτό συμβαίνει ώστε το σώμα να αδειάσει το έντερο και να εξασφαλίσει αποτελεσματικές συσπάσεις της μήτρας κατά την γέννα.
-
Μωρό που πέφτει χαμηλά:
Ο τοκετός πλησιάζει όταν το μωρό μετακινείται χαμηλότερα στην κοιλιά σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια ελαφρά αίσθηση πόνου ή πίεσης. Ωστόσο, θα μπορείτε να αναπνέετε πιο ελεύθερα και να νιώθετε πιεσμένες λιγότερο την κοιλιά σας σε σύγκριση με τις προηγούμενες εβδομάδες.
