10 Οκτωβρίου 2025

Μητρότητα και αυτοεκτίμηση

Τελευταία Άρθρα

Ο Τζον Γουίλιαμς πριν από τον «Στόουνερ»

Ο Τζον Γουίλιαμς, λογοτέχνης αδικημένος από την αμερικανική λογοτεχνία, παρουσιάζει τις πρώτες του γραφές με το βιβλίο

Στρώμα στο πάτωμα αντί για κούνια: Μια μαμά ενός μωρού 8 μηνών εξηγεί γιατί το προτιμάει

Η μέθοδος Μοντεσσόρι έχει συστήσει σε πολλούς γονείς τρόπους για να μπορέσουν να διαμορφώσουν ένα ασφαλές περιβάλλον στο σπίτι που σέβεται τις ανάγκες των

Οι 5 λιχουδιές που δίνουν ενέργεια και κρατούν υγιή τον σκύλο σας

Οι κηδεμόνες θέλουν το καλύτερο για τους αγαπημένους τους σκύλους τους. Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του σκύλου και μπορεί να του προσφέρε

Παιδιά στην εφηβεία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν για τα όρια

Η περίοδος της εφηβείας είναι μια δύσκολη φάση για πολλά παιδιά, καθώς αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις και αντιλήψεις. Ένα από τα θέματα που πρέπει να μάθου

Τα μεγάλα μωρά… κάνουν μεγάλα μωρά

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα από τη Νορβηγία, οι γονείς που έχουν είχαν υψηλό βάρος γέννησης έχουν πιθανότητες να αποκτήσουν μεγάλα μωρά. Το βάρος γέννησης τω

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Μετά από δύο γέννες, είμαι περήφανη που μπορώ να πω ότι έχω ένα σώμα που ανήκει σε μια μαμά μετά από δύο γέννες! Δεν είμαι τύπος που πηγαίνει στο γυμναστήριο – δεν έχω τον χρόνο και τη διάθεση για αυτό. Αντ’ αυτού, προσπαθώ να περπατώ και να τρώω υγιεινά. Είμαι πιο παχουλή από το κανονικό; Δεν ξέρω. Αλλά σίγουρα έχω κάποια παραπανίσια κιλά, που είναι εμφανή στην περιοχή της κοιλιάς.

Μια μέρα, ο μικρός μου γιος ακολούθησε ακολούθησε συνήθη δραστηριότητα και με αγκάλιασε ενώ ήμουν αναπαυμένη. Έβαλε το χέρι του στην κοιλιά μου και ανέφερε ότι έχω χοντρή κοιλιά. Αρχικά, νευρίασα, αλλά δεν του έδειξα τα συναισθήματά μου. Τον ρώτησα αν τον ενοχλεί η κοιλιά μου και εκείνος απάντησε ότι την αγαπάει γιατί εκεί μεγάλωσε με τον αδελφό του. Συνεχίστηκε λέγοντας ότι η κοιλιά μου είναι η πιο απαλή κοιλιά στον κόσμο. Τότε συνειδητοποίησα ότι είμαι μητέρα δύο αγοριών και είναι δική μου ευθύνη να τους μάθω πώς πρέπει να θεωρούν τα σώματα τους.

Τους πήρα μαζί μου για ψώνια. Επισκεφτήκαμε κατάστημα με μαγιό και τους είπα ότι χρειαζόμαστε ένα καινούριο. Τους ζήτησα να με βοηθήσουν να διαλέξω. Κοιτάξαμε διάφορα χρώματα και σχέδια. Ο μικρός μου γιος επέλεξε ένα πολύχρωμο κλασικό μπικίνι τριγωνάκι, που προσωπικά δεν θα επέλεγα λόγω των παραπανίσιων κιλών μου. Αλλά αυτός πίστευε ότι θα με εκπλήξει ευχάριστα. Έτσι, το φόρεσα και πήγαμε στην παραλία. Τόλμησα να εμφανιστώ με όλη μου την κοιλιά εκτεθειμένη, αισθάνοντας υπερήφανη. Οι γιοί μου και εγώ απολαύσαμε την ημέρα στην παραλία. Για εμένα, αυτή ήταν η μέρα που, με τα παραδείγματά μου, έδειξα στα παιδιά μου ότι αποδέχομαι το σώμα μου και νιώθω άνετα με αυτό. Με την αγάπη και την αποδοχή που με περιβάλλει, με μαθαίνουν να αγαπώ και να αποδέχομαι το δικό τους σώμα. Και όσοι αισθάνονται άνετα με το σώμα τους, δεν αποκαλούν κανέναν “χοντρό”.