Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ. Κατά το 2019, περίπου το 7% υπέφεραν από κατάθλιψη και το 13% ένιωθαν μόναξη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτά τα ποσοστά έχουν σίγουρα αυξηθεί λόγω της πανδημίας και αναμένεται να αυξηθούν ακόμη περισσότερο λόγω της κλιματικής αλλαγής και άλλων ψυχοπιεστικών καταστάσεων παγκοσμίως.
Οι πρόσφατες πυρκαγιές και πλημμύρες στη χώρα μας, που ήταν συνέπειες της κλιματικής αλλαγής, επισημαίνουν το πόσο ευάλωτοι είμαστε ψυχικά. Η επιδραστική εκστρατεία “Η ψυχική υγεία είναι ανθρώπινο δικαίωμα” για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας επιδιώκει να τονίσει την ανάγκη για πολιτικές υγείας που να εγγυώνται την ποιοτική φροντίδα αυτής της υγείας και την σεβασμό των δικαιωμάτων των ανθρώπων που πάσχουν από ψυχική διαταραχή.
Το κλειδί για την ανάπτυξη ενός σύγχρονου και αποτελεσματικού σχεδίου προαγωγής της ψυχικής υγείας είναι η δημιουργία προληπτικών μέτρων που θα επηρεάζουν τόσο τον γενικό πληθυσμό όσο και ειδικές ομάδες υψηλού κινδύνου, όπως οι άνθρωποι ηλικίας 12-25 ετών. Επίσης, πρέπει να εξασφαλιστεί η πρόσβαση σε υψηλού επιπέδου φροντίδα και θεραπεία, πάντα με αξιοπρέπεια, καθώς και η κοινωνική επανένταξη των ατόμων που πάσχουν από ψυχική νόσο. Αυτό απαιτεί την ανάπτυξη μονάδων ψυχικής υγείας που θα παρέχουν υπηρεσίες στην κοινότητα και θα συνεργάζονται στενά με την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας. Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλιστεί η συνεργασία μεταξύ όλων των μονάδων ψυχικής υγείας μιας περιοχής για να διασφαλιστεί η συνέχεια της φροντίδας.
Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι προκαταλήψεις και τα στερεότυπα που σχετίζονται με την ψυχική νόσο, καθώς αυτά οδηγούν στον αποκλεισμό και την περιθωριοποίηση των ανθρώπων που πάσχουν. Η χρήση ψυχοπαθολογικών όρων σε πολιτικές ή άλλες αντιπαραθέσεις πρέπει να αποφεύγεται, καθώς δημιουργεί σύγχυση σχετικά με τι ακριβώς είναι η ψυχική διαταραχή. Είναι σημαντικό όλοι μας να προσφέρουμε συναισθηματική στήριξη και να σεβόμαστε τα άτομα που πάσχουν από ψυχικές διαταραχές, καθώς επίσης να διασφαλίσουμε ότι η πολιτεία θα προστατεύει τα δικαιώματα τους, όπως την εργασία και τη στέγαση.
Οι προκλήσεις είναι μεγάλες, αλλά μέσω συνεργασίας και δράσης μπορούμε να προωθήσουμε την ψυχική υγεία και να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής μας. Είναι καιρός να αναγνωρίσουμε τη σπουδαιότητα αυτού του θέματος και να δράσουμε για να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον όπου η ψυχική υγεία θα είναι προστατευμένη και θα ληφθεί σοβαρά υπόψη.
