Η εφηβεία αποτελεί μια περίοδο στην οποία τα κορίτσια βιώνουν πολλές αλλαγές στο σώμα τους. Αλλά πότε σταματά η ανάπτυξή τους; Σύμφωνα με τη νεογνολόγο και παιδίατρο, Lyndsey Garbi, η ηλικία όπου τα κορίτσια σταματούν να ψηλώνουν διαφέρει, αλλά υπάρχουν ορισμένα κοινά σημεία αναφοράς. Η εφηβεία αρχίζει περίπου ένα ή δύο χρόνια πριν από την πρώτη περίοδο και ολοκληρώνεται περίπου στην ηλικία των 15 ή 16 ετών.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα κορίτσια υποβάλλονται σε πολλές αλλαγές. Αρχικά, υπάρχει μια γρήγορη ανάπτυξη σε ύψος και βάρος, καθώς και εσωτερικές αλλαγές στα όργανα και τα συστήματα του σώματος. Αυτή η ανάπτυξη απαιτεί συνεχείς αγορές νέων ρούχων και παπουτσιών, καθώς τα παλιά γίνονται γρήγορα μικρά και στενά. Αργότερα, η ανάπτυξη επιβραδύνεται, αλλά επιστρέφει κατά την εφηβεία.
Η ανάπτυξη στα κορίτσια σταματά συνήθως στο τέλος της εφηβείας. Μετά το ξεκίνημα της έμμηνης ρύσης, μπορεί να παρατηρηθεί μια μικρότερη δεύτερη ανάπτυξη, αλλά γενικά η αυτή η περίοδος σηματοδοτεί το τέλος της ανάπτυξης. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη, όπως η κληρονομικότητα, η διατροφή και το ιστορικό υγείας ενός κοριτσιού.
Μια καλή διατροφή είναι σημαντική για την ομαλή ανάπτυξη του σώματος. Επιπλέον, η παχυσαρκία μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και να καθυστερήσει την εμφάνιση της εφηβείας. Επίσης, η γενετική παίζει σημαντικό ρόλο στο ύψος ενός ατόμου.
Επιπλέον, οι χρόνιες ασθένειες όπως οι αρθρίτιδες και ο διαβήτης μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη των εφήβων. Εάν ένα κορίτσι δεν αναπτύσσεται κανονικά ή δεν έχει ένδειξη ορμονικής ανάπτυξης μέχρι την ηλικία των 15 ετών, είναι σημαντικό να συμβουλευτεί έναν ειδικό για πιθανές ανισορροπίες ή ασθένειες.
Υπάρχουν επίσης ορισμένα σημάδια που υποδεικνύουν ότι η ανάπτυξη ενός παιδιού έχει ολοκληρωθεί. Το παιδί μπορεί να έχει φτάσει στο τελικό ύψος του, η έμμηνη ρύση έχει ξεκινήσει, η ανάπτυξη των τριχών στην ήδηβη περιοχή και την μασχάλη έχει ολοκληρωθεί και φυσιογνωμικά μοιάζει περισσότερο με ενήλικο άνθρωπο παρά με παιδί.
Συνολικά, η ανάπτυξη των κοριτσιών σταματά στην εφηβεία, αλλά ο ακριβής χρόνος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Εάν υπάρχουν ανησυχίες ή αμφιβολίες για την ανάπτυξη ενός παιδιού, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εγκεκριμένο ειδικό.
