17 Μαρτίου 2025

Παρασκευή γαλακτοκομικού ροφήματος από κάσιους

Τελευταία Άρθρα

8 προειδοποιητικά σημάδια για τοξικές σχέσεις

Οι σχέσεις που διατηρούμε με τους συνανθρώπους μας μπορούν να είναι είτε θετικές είτε αρνητικές. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να μας ενισχύουν και να μας κάνουν κ

Έρευνα σε δείγματα χαβιαριού αποκαλύπτει την κατάχρηση και την παραβίαση των κανονισμών

Διαπιστώσεις μιας πρόσφατης έρευνας δείχνουν ότι το μισό από τα προϊόντα χαβιαριού που ελέγχθηκαν σε ευρωπαϊκές χώρες ήταν παράνομα. Επίσης, μεγάλο ποσοστό τ

Τα vegan junk foods είναι ίδια ή χειρότερα από τα κοινά junk foods

Οι αλλαγές στην διατροφή προωθούνται συνεχώς, με νέες τάσεις που εμφανίζονται και αλλάζουν τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων. Πρόσφατα, η αύξηση της δημο

Πρωινό: Πείτε «όχι» στα αυγά και μειώστε αυτόν τον κίνδυνο για την υγεία – Τι να προτιμήσετε

Νέα επιστημονική έρευνα συσχετίζει την κατανάλωση αυγών με τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα. Ωστόσο, πρόσφατη ανάλυση προτείνει μια υγιεινή εναλλακτικ

Φυτά που λατρεύουν οι μέλισσες και πώς να τις βοηθήσουμε

Οι μέλισσες διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στα οικοσυστήματα και στην παραγωγή τροφίμων, καθώς εξασφαλίζουν την αναπαραγωγή των φυτών μέσω της επικονίασης. Περίπ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Υλικά
1 κούπα κάσιους, ανάλατα και μουλιασμένα σε νερό από την προηγούμενη νύχτα
4 κούπες νερό
1 κ.σ. σιρόπι από σφενδάμου
1 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας
λίγο αλάτι

Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ προσθέστε όλα τα υλικά.
Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν και να σχηματίσουν ένα ομοιογενές και κρεμώδες μείγμα.
Στη συνέχεια, διαχωρίστε τα υλικά χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήριο και μεταφέρετε το ρόφημα σε ένα ποτήρι.
Μπορείτε να το απολαύσετε αμέσως.

Φτιάξτε μόνοι σας γαλακτοκομικό ποτό από κάσιους