14 Μαρτίου 2025

Φρέσκο πράσινος κήπος με ανανεωμένη γεύση και τραγανή προσθήκη

Τελευταία Άρθρα

Αλληλεγγύη και βοήθεια: Τουρκία δέχεται καρκινοπαθείς από τη Γάζα για νοσηλεία

Περισσότεροι από είκοσι καρκινοπαθείς που διέσχισαν τη Λωρίδα της Γάζας και φτάνοντας στην Αίγυπτο, θα μεταβούν στην Τουρκία για να λάβουν την απαραίτητη νοσ

Rice Water: Ένα DIY toner με θαυματουργές ιδιότητες που κατακτά το TikTok”

Όταν περιηγείστε στο TikTok, είναι σχεδόν αδύνατο να μην πέσετε πάνω σε βιντεάκια που προωθούν το rice water, γνωστό και ως νερό από ρύζι, και τις ευεργετικές

Τα συναισθήματα των παιδιών: Ο μυστικός κώδικας για την ευτυχία τους”

ΝέοΤα παιδιά μας μεγαλώνουν και μαθαίνουν πάντα κάτι καινούργιο. Αυτό που δε θα περίμενε κανείς είναι ότι, μέσα στην αγνότητα και την αθωότητά τους, μπορούν

ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ: Ολοένα και αυξανόμενα προβλήματα με τις οφειλές τους τα τελευταία χρόνια

Η κατάσταση με τις ληξιπρόθεσμες οφειλές των Δημόσιων Νοσοκομείων επιδεινώνεται όλο και περισσότερο, σύμφωνα με ανακοίνωση του Συνδέσμου Επιχειρήσεων Ιατρικώ

Το επιτυχημένο συνέδριο του Travel.gr και οι άφαντοι ήρωες πίσω από αυτό

Οι λαμπερές στιγμές που πλάστηκαν στο μεγάλο συνέδριο του Travel.gr Το πρωί της Πέμπτης 16 Νοεμβρίου, διεξήχθη με μεγάλη επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολι

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Το πιάτο μας ταξιδεύει σε έναν δροσερό παράδεισο γεμάτο χρώματα και αρώματα. Αυτή η νέα συνταγή προσφέρει μια δροσερή πράσινη σαλάτα με μήλο και ξηρούς καρπούς που θα απογειώσει τις γευστικές αισθήσεις σας.

Για τη βάση της σαλάτας, θα χρειαστείτε ένα κόκκινο μαρούλι και ένα πράσινο μαρούλι, χοντροκομμένα για να δημιουργήσουν μια φρέσκια και τραγανή υφή. Προσθέστε επίσης δυο στικ σέλερι ψιλοκομμένα για να προσθέσετε μια πιο αρωματική νότα στη σαλάτα σας.

Για να δώσετε μια γλυκιά και φρουτώδη γεύση, προσθέστε ένα κόκκινο μήλο και ένα αχλάδι, χοντροκομμένα. Το μήλο θα προσθέσει μια ιδιαίτερη υφή και το αχλάδι θα προσφέρει μια δροσερή και φρεσκάδα στη σαλάτα.

Για μια πιο πλούσια γεύση, προσθέστε 170γρ. καλαμπόκι σε κονσέρβα και 60γρ. σταφίδες σουλτανίνα. Επίσης, μην ξεχάσετε να προσθέσετε 50γρ. θρυμματισμένα καρύδια για μια τραγανή προσθήκη που θα ενισχύσει την υφή της σαλάτας.

Για το dressing, ανακατέψτε 120γρ. μαγιονέζας, 100γρ. στραγγιστού γιαούρτι, 2κ.σ. μέλι, ξύσμα και χυμό από ένα lime και ½κ.γ. κάρυ σε σκόνη. Γευστικά προσθέστε αλάτι και πιπέρι.

Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά μαζί και απολαύστε μια δροσερή πράσινη σαλάτα με μήλο και ξηρούς καρπούς. Η γεύση και η υφή αυτής της σαλάτας θα σας κατακλύσουν και θα σας κάνουν να νιώσετε αναζωογονημένοι και ενεργητικοί.

Ανακαλύψτε αυτήν τη φρέσκια σαλάτα με τον δικό σας τίτλο “Νέα ενέργεια από τη φύση: Χρωματιστή πρόταση γεύσης με πράσινα χαρακτηριστικά” και απολαύστε τη μοναδική της γεύση σε κάθε δείπνο σας.