28 Απριλίου 2025

Πώς οι διαταραχές του εμμήνου κύκλου επηρεάζουν την καρδιά

Τελευταία Άρθρα

Ο κορωνοϊός εξαπλώνεται: Οι επιστήμονες τονίζουν την ανάγκη για μέτρα προστασίας

Ο κορωνοϊός εξαπλώνεται με γοργούς ρυθμούς και προκαλεί μεγάλη ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα. Οι αρχές της υγείας εξέδωσαν ισχυρές συστάσεις για τον πε

Γιατί ανατριχιάζουμε με τα γλυκά μωρά θηλαστικών;

Η εκφραστικότητα ενός βίντεο με ένα γλυκό μωράκι ζωάκι είναι ανυπόμονα εθιστική και όλοι γνωρίζουμε πώς νιώθει να νιώσουμε λυπητερά για το πόσο γλυκό μπορεί

Πράσινο περιβάλλον και νευροεκφυλιστικές παθήσεις: Η θετική επίδραση της φύσης στην υγεία του εγκεφάλου

Η επαφή με τη φύση και η ζωή κοντά σε αυτή μπορούν να έχουν θετικές επιδράσεις στην υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο J

Πώς να απολαύσετε το ποτό σας χωρίς περιττές θερμίδες αυτές τις γιορτές

Στις γιορτές, όλοι μας επιτρέπουμε να τα ρίξουμε λίγο έξω και να απολαύσουμε το φαγητό, τα γλυκά και, φυσικά, τα ποτά μας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να δημιουργήσε

Ζώα συντροφιάς: Νέες προκλήσεις και στόχοι για το επόμενο έτος

Στο τέλος ενός έτους, συχνά βάζουμε στόχους για την επόμενη χρονιά. Γυμναστήριο ή διαλογισμός, να κόψουμε ανεπιθύμητες συνήθειες, μαγείρεμα υγιεινών γευμάτων

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ο εμμήνος κύκλος της γυναίκας είναι ένας φυσιολογικός και σημαντικός κύκλος που συμβαίνει κάθε μήνα. Ωστόσο, οι διαταραχές του εμμήνου κύκλου μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την καρδιά και να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές νόσους.

Υπάρχουν διάφορες διαταραχές που μπορούν να επηρεάσουν τον εμμήνο κύκλο και να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις. Μια από αυτές είναι το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, που είναι μια συνηθισμένη ορμονική διαταραχή που επηρεάζει μία στις δέκα γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από ακανόνιστη έμμηνο ρύση και την παρουσία πολλαπλών κύστεων στις ωοθήκες. Οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες έχουν τετραπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 στην ενήλικη ζωή τους.

Νεότερες μελέτες έχουν δείξει ότι οι νεαρές γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αρτηριακής υπέρτασης σε σχέση με τις γυναίκες χωρίς αυτή την πάθηση. Επιπλέον, η δυσμηνόρροια είναι μια διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 50% των γυναικών και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ισχαιμική καρδιακή νόσο. Ο πόνος που συνοδεύει τη δυσμηνόρροια μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα στρες και να επηρεάσει τη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα να πυροδοτούνται φλεγμονώδεις διεργασίες και αθηρωματικές παθήσεις.

Κάθε νεαρή γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική αναφορικά με τον εμμήνο κύκλο της και να προσέχει τυχόν ανωμαλίες ή διαταραχές. Είναι σημαντικό να τηρείται η γυναικολογική εξέταση και να λαμβάνονται μέτρα πρόληψης για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχουν στην καρδιά. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν την αποφυγή του καπνίσματος, την τακτική άσκηση, μια υγιεινή διατροφή και τη διατήρηση κανονικού σωματικού βάρους.

Παράλληλα, είναι σημαντικό να ευαισθητοποιούμε τις νεαρές γυναίκες για τον κίνδυνο που μπορεί να απορρέει από τις διαταραχές του εμμήνου κύκλου και να τις ενθαρρύνουμε να λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία της καρδιάς τους.

*Ο Κώστας Τσιούφης είναι καθηγητής Καρδιολογίας στο ΕΚΠΑ – Α’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του Ιπποκράτειου Αθηνών.

ΠΗΓΗ: Έντυπη Έκδοση ΤΑ ΝΕΑ, Αφιέρωμα Υγεία