Ο κορωνοϊός έχει καταστεί μια παγκόσμια πανδημία που έχει επηρεάσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Διάφορες μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητα των στοματικών διαλυμάτων κατά του κορωνοϊού, ωστόσο μια πιο πρόσφατη έρευνα έχει αποκαλύψει ότι μια απλή κίνηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της σοβαρής νόσησης.
Σύμφωνα με την έρευνα που παρουσιάστηκε στη συνάντηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας (ACAAI), οι γαργάρες και οι ρινικές πλύσεις με αλατόνερο μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες επιδείνωσης της υγείας των ασθενών που νοσούν με τον κορωνοϊό και είναι θετικοί σε αυτόν. Συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι ασθενείς που έκαναν γαργάρες ή ρινικές πλύσεις με αλατόνερο είχαν έως και 40% χαμηλότερες πιθανότητες νοσηλείας σε σχέση με αυτούς που δεν ακολούθησαν αυτή την πρακτική.
Ο Δρ Jimmy Espinoza, ο οποίος είναι συγγραφέας της έρευνας και καθηγητής μαιευτικής, γυναικολογίας και αναπαραγωγικών υπηρεσιών στο Πανεπιστήμιο του Τέξας, εξήγησε ότι ο στόχος ήταν να διαπιστωθεί εάν οι γαργάρες και οι ρινικές πλύσεις μπορούν να βελτιώσουν τα αναπνευστικά συμπτώματα που σχετίζονται με τον κορωνοϊό. Η απομάκρυνση των προσμίκτων ουσιών από τους αναπνευστικούς πόρους μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αναπνοής και στη μείωση του κινδύνου εισπνοής του ιού.
Η μελέτη περιλάμβανε περίπου 9.398 ενήλικες ασθενείς με παχυσαρκία και υπερβαρότητα, οι οποίοι είχαν διαγνωστεί θετικοί στον κορωνοϊό μετά από εξέταση PCR. Η μελέτη εξέτασε την επίδραση διαφορετικών δόσεων αλατόνερου και διεξήχθηκε για 14 ημέρες. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι ασθενείς που ακολούθησαν αυτή την πρακτική είχαν χαμηλότερο ποσοστό νοσηλειών σε σχέση με τους υπόλοιπους.
Αν και οι ερευνητές δεν έχουν ακόμα αποσαφηνίσει τον ακριβή λόγο για τον οποίο οι γαργάρες με αλατόνερο μπορούν να έχουν αυτήν την επίδραση, είναι πιθανό ότι η απομάκρυνση των προσμίκτων ουσιών από τους αναπνευστικούς πόρους επηρεάζει θετικά την υγεία μας. Η περαιτέρω έρευνα είναι απαραίτητη για να διαπιστωθούν οι ακριβείς μηχανισμοί αυτής της ασφαλούς και απλής πρακτικής που μπορεί να συμβάλει στη μείωση των συνεπειών του κορωνοϊού.
Τα ευρήματα αυτής της έρευνας είναι συνεπώς σημαντικά και θα μπορούσαν να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στην πρόληψη και διαχείριση του κορωνοϊού. Η γαργάρα με αλατόνερο μπορεί να αποτελέσει μια εύκολη, ανώδυνη και οικονομική πρακτική που μπορούμε να εφαρμόσουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα για να προστατευτούμε από τον κορωνοϊό. Είναι σημαντικό να συνεχίσουμε να ενημερωνόμαστε για τις εξελίξεις και τις βέλτιστες πρακτικές που μπορούν να προστατεύσουν την υγεία μας κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας.
