4 Δεκεμβρίου 2025

25 χρόνια με Πολλαπλή Σκλήρυνση: «Το καινοτόμο πρόγραμμα που μου άλλαξε τη ζωή»

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα έχει αλλάξει τη ζωή της 46χρονης Ελένης, που ζει με Πολλαπλή Σκλήρυνση εδώ και 25 χρόνια. Αυτό το καινοτόμο πρόγραμμα ψυχοσωματικής ενδυνάμωσης, γνωστό ως «Be Cool», υλοποιείται δωρεάν με πρωτοβουλία της Ελληνικής Εταιρείας για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και έχει φέρει αξιοσημείωτες βελτιώσεις στην καθημερινότητα της Ελένης.

Οι ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση έχουν υπερευαισθησία στη θερμότητα, γεγονός που σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν δυσκολίες και εξαντλούνται εύκολα από τη ζέστη ακόμη και με μικρή κίνηση. Αυτό επηρέαζε αρνητικά την κινητικότητα και την άνεση καθημερινών δραστηριοτήτων της Ελένης. Ωστόσο, με τη συμμετοχή της στο πρόγραμμα “Be Cool”, η Ελένη έχει καταφέρει να περπατά μεγάλες αποστάσεις χωρίς να νιώθει κουρασμένη. Αυτό της έχει δώσει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει δραστηριότητες που προηγουμένως φοβόταν.

Το πρόγραμμα του “Be Cool” προμηθεύει τους ασθενείς με υλικό κρυοθεραπείας, όπως ειδικά καπέλα ψύξης και φουλάρια για το λαιμό, προκειμένου να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα με τη θερμότητα. Η ομάδα των 15-20 ασθενών που συμμετέχει στο πρόγραμμα πραγματοποιεί τακτικές διαδικτυακές συναντήσεις, λαμβάνει βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής και διατροφικές συμβουλές και πραγματοποιεί συνεδρίες με ψυχολόγο μια φορά την εβδομάδα.

Η Έλενη εξηγεί ότι η συμμετοχή της στο πρόγραμμα της έχει προσφέρει σημαντική βελτίωση στην ισορροπία και την κόπωσή της και έχει αποκτήσει ανεξαρτησία και αισιοδοξία. Επιπλέον, η συμμετοχή σε μια ομάδα με ασθενείς που αντιμετωπίζουν ακριβώς τις ίδιες προκλήσεις της έχει ενισχύσει τη ψυχολογική της ανάταση και την έχει ενθαρρύνει να αντιμετωπίσει πράγματα που προηγουμένως φοβόταν.

Το πρόγραμμα “Be Cool” είναι ανεξάρτητο από τη φαρμακευτική αγωγή και την ιατρική παρακολούθηση των ασθενών και στοχεύει στην σωματική και ψυχική ενδυνάμωσή τους. Έχει διάρκεια εξάμηνου και παρέχει επιστημονική υποστήριξη από ειδικούς όπως ψυχολόγους και διαιτολόγους.

Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι στην ομάδα της Ελένης, όλοι οι ασθενείς έχουν παρατηρήσει σημαντικές βελτιώσεις με τη συμμετοχή τους στο πρόγραμμα.

Πάνω από 21.000 άνθρωποι στην Ελλάδα ζουν με Πολλαπλή Σκλήρυνση. Η Ελληνική Εταιρεία για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΕΕΣΚΠ) διεξάγει το πρόγραμμα «Be Cool», που τιμήθηκε με διάκριση από το ECTRIMS ως ένα προηγμένο πρόγραμμα θεραπείας και ανάρρωσης για την Πολλαπλή Σκλήρυνση.

Το “Be Cool” αποτελεί ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα που πραγματικά έχει αλλάξει τις ζωές των ατόμων που ζουν με Πολλαπλή Σκλήρυνση. Με την υποστήριξη επιστημονικών ειδικών και μιας συνεκτικής ομάδας, δίνει τη δυνατότητα στους ασθενείς να ξαναβρούν την αυτονομία τους, να βελτιώσουν την κινητικότητά τους και να ανακτήσουν την ποιότητα ζωής τους.