Όταν έρχεται η στιγμή να φέρουμε το μωρό στο σπίτι, οι γονείς αντιμετωπίζουν πολλές ανησυχίες και απορίες, ειδικά αν πρόκειται για το πρώτο παιδί. Ένα από τα ζητήματα που απασχολεί πολλούς γονείς είναι η σωστή πρακτική για τον ύπνο του μωρού. Οι γονείς, και ιδιαίτερα οι μητέρες, πολλές φορές φοβούνται να αφήσουν το μωρό τους να κοιμάται μόνο του σε διαφορετικό δωμάτιο και επιλέγουν να το έχουν κοντά τους, είτε στο ίδιο δωμάτιο, είτε ακόμα και στο ίδιο κρεβάτι. Αυτή η συνήθεια, ωστόσο, έχει διχάσει την επιστημονική κοινότητα.
Οι ειδικοί και ερευνητές του Université du Québec à Trois-Rivières, Gabrielle Fréchette-Boilard και Evelyne Touchette, εξετάζουν τις επιστημονικές απόψεις και αποκαλύπτουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της διαφορετικής αυτής προσέγγισης για τον ύπνο των μωρών.
Ο ύπνος με το μωρό μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς του, ακόμα και στο ίδιο κρεβάτι. Σύμφωνα με μια πρόσφατη καναδική μελέτη, περίπου το 1/3 των μητέρων κοιμάται με το βρέφος στο ίδιο κρεβάτι, ενώ το 40% αποφεύγει αυτή την πρακτική εντελώς. Ωστόσο, ένα πρόσφατο έργο στο Κεμπέκ αποκάλυψε ότι το 1/3 των μητέρων κοιμάται με το μωρό τους στο ίδιο δωμάτιο.
Σύμφωνα με ερευνητές, η πιο ασφαλής πρακτική είναι το μωρό να κοιμάται ανάσκελα, σε μια κούνια ή σε κρεβάτι που βρίσκεται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς, για τους πρώτους 6 μήνες. Η παρουσία του μωρού δίπλα στη μητέρα ευνοεί τον θηλασμό και την επικοινωνία. Όμως, δεν υπάρχουν σημαντικές διαφορές ανάμεσα στον θηλασμό και τον ώρο του ύπνου όταν το μωρό κοιμάται μόνο του στο ίδιο δωμάτιο. Επίσης, η πρακτική αυτή μπορεί να διαταράσσει τον ύπνο και των γονέων και του μωρού, καθώς οι μελέτες δείχνουν ότι τα μωρά που κοιμούνται με τους γονείς ξυπνούν πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Επίσης, φαίνεται να μειώνεται η απόκριση στο στρες του μωρού όταν κοιμάται με τους γονείς του, αλλά η διαφορά μεταξύ των δύο περιπτώσεων είναι μικρή.
Συνοψίζοντας, η επιλογή αυτή είναι προσωπική και εξαρτάται από τις προτιμήσεις και τις ανάγκες των γονέων και του μωρού. Το σημαντικό είναι να ενημερώνονται σωστά και να ζυγίζουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε επιλογής.
