Το χειμώνα, τα φρούτα είναι θαυμάσια, αλλά δυστυχώς τα παιδιά μας σπάνια τα καταναλώνουν. Ειδικά αν τα παιδιά περνούν πολλές ώρες στο σχολείο και δεν έχουν τ
Μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν έδειξε πως οι γονείς έχουν μια προσωπική πλεονεκτική θέση σε σχέση με τους α
Όταν βρίσκεται σε κατάσταση εγκυμοσύνης, η γυναίκα αντιμετωπίζει πολλά προκλήσεις και αναταράξεις τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Ο διαλογισμός μπορεί να α
Ένα μωρό 18 μηνών, αν μπορούσε να μιλήσει, τι θα έλεγε; Μάλλον κάτι παρόμοιο με αυτό που διαβάζουμε στο βιβλίο της Ιζαμπέλ Φιλιοζά, με τίτλο "Τα δοκίμασα όλα
Ο μήνας των Δεκεμβρίων φέρνει μαζί του τους έντονους ρυθμούς των γιορτών, αλλά τα μωρά που γεννιούνται αυτόν τον μήνα διαθέτουν κάποια ξεχωριστά χαρακτηριστι
Κάθε φορά που ρωτάμε κάποιον για την πλευρά του κρεβατιού που προτιμάει, ανακαλύπτουμε κάτι περισσότερο από απλώς την προτίμησή του για τον ύπνο. Αν και η επι
Την πόλη μας κατακλύζει ένας εντελώς ιδιοσυγκρασιακός street artist, ο Jola 818, που με τις τοιχογραφίες του αλλάζει το τοπίο και την ατμόσφαιρα των δρόμων.
*Γράφει ο Λάμπρος Περόγαμβρος, MD, MA, PD Ψυχίατρος-Ερευνητής, Κέντρο Ύπνου-Τμήμα Ψυχιατρικής- Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Γενεύης
Η αϋπνία αποτελεί διατα
Ανησυχία προκαλεί το άνοιγμα των σχολείων, αν κρίνουμε από τις εξελίξεις των τελευταίων ημερών. Η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, προτρέπει τους γονείς να
Τρέξιμο: Αυξήστε την απόδοσή σας με ασκήσεις ενδυνάμωσης
Γιατί να συμπεριλάβετε ασκήσεις ενδυνάμωσης στην προπόνηση για το τρέξιμο; Ο λόγος είναι απλός: Ό
