Παιδί: Γιατί δεν μοιράζεται τις εμπειρίες του από το σχολείο;
Όταν παραλαμβάνετε το παιδί σας από το σχολείο, πολλές φορές θέλετε να μάθετε τι έκανε όλη μέρ
Τα παιδιά αντλούν περισσότερα διδάγματα από τις πράξεις μας, παρά από τα λόγια μας. Για να εξασφαλίσουμε ότι τα παιδιά μας θα νιώθουν άνετα να εκφράζουν τα σ
Τα παιδιά ανακαλύπτουν και μαθαίνουν μέσα από το παιχνίδι τους. Με τη φαντασία τους και τα χέρια τους, μπορούν να εξερευνήσουν τον κόσμο γύρω τους και να αναπ
Οι χριστουγεννιάτικες χειροτεχνίες έχουν πολλά να προσφέρουν στα παιδιά. Η δημιουργία κατασκευών με τα χέρια αποτελεί μια δραστηριότητα που ωφελεί τη γνωστική
Θέλετε το μακιγιάζ σας να καλύπτει τις ατέλειες αλλά να δείχνει φυσικό; Μην ανησυχείτε, υπάρχουν κάποια μαγικά μυστικά που μπορούν να βοηθήσουν το foundation
*Γράφει ο Λάμπρος Περόγαμβρος, MD, MA, PD Ψυχίατρος-Ερευνητής, Κέντρο Ύπνου-Τμήμα Ψυχιατρικής- Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Γενεύης
Η αϋπνία αποτελεί διατα
Ανησυχία προκαλεί το άνοιγμα των σχολείων, αν κρίνουμε από τις εξελίξεις των τελευταίων ημερών. Η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, προτρέπει τους γονείς να
Τρέξιμο: Αυξήστε την απόδοσή σας με ασκήσεις ενδυνάμωσης
Γιατί να συμπεριλάβετε ασκήσεις ενδυνάμωσης στην προπόνηση για το τρέξιμο; Ο λόγος είναι απλός: Ό
Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, οι σκύλοι διαθέτουν αίσθηση του χιούμορ και μπορούν να μας κάνουν να γελάμε μετατρέποντας τον καθημερινό μας βαρετό ρουτίνα σε έ
Η προετοιμασία για έναν μαραθώνιο απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Αν έχετε πολλές υποχρεώσεις στη ζωή σας, ίσως να μην μπορείτε να ακολουθήσετε ένα φιλόδοξο πρόγ
