Η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να επιφέρει σημαντική μείωση στο ηπατικό λίπος των ασθενών με μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, σύμφωνα με μια νέα μελ
Η Βενετία, μία από τις πιο γνωστές πόλεις της Ιταλίας, βρίσκεται πλέον υπό απειλή και προτείνεται η ένταξή της στον κατάλογο Παγκόσμιας Κληρονομιάς που διατρ
Η γνωστή σχεδιάστρια μόδας Στέλλα ΜακΚάρτνεϊ έχει προκαλέσει θύελλα αντιδράσεων με το νέο σπίτι που ετοιμάζεται να χτίσει στην απομακρυσμένη παράκτια περιοχή
Νεκρές θαλάσσιες χελώνες βρέθηκαν να ξεβράζονται σε παραλίες της Φθιώτιδας, δημιουργώντας ανησυχία για την πανίδα της περιοχής. Το πρώτο περιστατικό καταγράφη
Το φάσμα της κλιματικής αλλαγής απειλεί να αλλάξει το τοπίο της μπίρας και να επηρεάσει την τιμή της, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Ειδικοί προειδοποιούν ότι η
Τα χέρια μας είναι ένα μοναδικό εργαλείο που μπορεί να δημιουργήσει αυθεντικές γεύσεις και να αγγίξει την καρδιά μας με νόστιμες αναμνήσεις. Η τέχνη της παρα
Στο σκληρό φως της επικαιρότητας βρίσκεται ο "Ερυθρός Σταυρός", καθώς η διοίκησή του έρχεται αντιμέτωπη με ένορκη διοικητική εξέταση για την αμφισβητούμενη χ
Πώς να εκτελέσετε την ασκηση «Κλειδί»
1. Βρεθείτε όρθιοι, με τα πόδια σας ευθυγραμμισμένα με τη λεκάνη σας.
Κάντε μια βαθιά εισπνοή και τεντώστε τα χέρια σα
Συναγερμός για την εξάπλωση των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος (SARS-CoV-2, ιοί γρίπης και αναπνευστικός συγκυτιακός ιός – RSV) στην Ελλάδα, κ
Η σημασία μιας καλής νύχτας ύπνου για την υγεία μας είναι παγκοσμίως γνωστή. Ωστόσο, έστω και μία νύχτα αϋπνίας μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά μας να διαχ
