Η δίαιτα DASH, επιλεγμένη από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία ως η καλύτερη για την υγεία της καρδιάς, μπορεί να προστατεύσει την υγεία του μυαλού. Σύμ
"Δεν με ακούς ποτέ. Φωνάζει, χτυπάει, έχει θυμό". Κάποια παιδιά εκφράζουν με αυτόν τον τρόπο τα συναισθήματά τους. Είναι θυμός; Στις περισσότερες περιπτώσεις,
Το ρόλος της μητρότητας έχει αλλάξει δραματικά τις τελευταίες δύο δεκαετίες και πλέον είναι καιρός να αποχαιρετήσουμε τις παλιές ενοχές και προσδοκίες για τη
Τα πιο απλά πράγματα μερικές φορές κρύβουν τη μεγαλύτερη αξία. Αυτό ισχύει και για τις καθημερινές ρουτίνες και την επανάληψη στη ζωή των μικρών παιδιών. Πολ
Δεν μπορούμε να προβλέψουμε με ακρίβεια τα προβλήματα που θα αντιμετωπίσουν τα παιδιά μας καθώς μεγαλώνουν, αλλά η ανάπτυξη της ανθεκτικότητας και της ανεξαρ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
