Από τη στιγμή που ανοίγεις τα μάτια σου το πρωί μέχρι να κλείνεις τα βράδια για ύπνο, ο νους σου δεν σταματάει ποτέ να εργάζεται. Σκεφτείτε τα γεύματα που πρ
Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το παιδί σας να τρώει υγιεινά είναι να αποφύγετε κάποια κοινά λάθη που συνήθως κάνουμε. Τα προβλήματα υγείας, όπως οι καρδ
Νέα μελέτη ανακάλυψε ότι η διατροφή των παιδιών συνδέεται άμεσα με την υγεία τους, καθώς η κατανάλωση junk food μπορεί να οδηγήσει στην σκλήρυνση των αρτηριώ
Όταν προτείνουμε στα παιδιά μας κάτι και απαντούν με ένα διαρκές "όχι", δεν πρέπει να επιδιώκουμε οπωσδήποτε να αλλάξουμε την αρνητική τους απάντηση. Σύμφωνα
Η τέχνη της επικοινωνίας κατά τη διάρκεια μιας διαφωνίας δεν είναι εύκολη, ειδικά όταν είμαστε θυμωμένοι. Ωστόσο, ως γονείς, είμαστε το πρότυπο για τα παιδιά
Γιατί να ξεκινήσουμε αυτή τη συζήτηση; Επειδή είναι σημαντικό να μιλάμε ανοιχτά και ειλικρινά για τα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα που μπορεί να αντιμετωπ
Πολλές γυναίκες ανησυχούν για την κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης κατά την εγκυμοσύνη. Αν και αυτά τα διατροφικά στοιχεία βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα και πα
Τα νέα μωρά συχνά χαμογελούν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, και αυτό είναι ένα φαινόμενο που ενθουσιάζει τις νέες μαμάδες. Αν και μερικοί μπορεί να πιστε
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αντιμετωπίσετε διάφορα αισθητικά προβλήματα που να επηρεάζουν την εικόνα σας. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να τ
