Υγεία

Οχι Αυτά τα Τρόφιμα Δεν Είναι Καλά για την Καρδιά των Παιδιών

*Γράφει η Δήμητρα Ξενάκη, Δρ. Δομικής Χημείας Τροφίμων Η υγεία της καρδιάς των παιδιών μας βρίσκεται σε σοβαρό κίνδυνο και αυτό οφείλεται σε έναν παράγοντα

Η ειρηνική βόλτα: Μια νέα τάση στο TikTok που μειώνει το άγχος

Στον σημερινό ψηφιακό κόσμο, τα social media έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. Αλλά οφείλουμε να προσέχουμε τον χρόνο που αφιερώνουμε σε αυτές τις π

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη

Το λούπινο είναι ένας ξηρός σπόρος που καταναλώνεται σε πολλές περιοχές του κόσμου, αλλά δεν έχει την ίδια φήμη με άλλα όσπρια. Ωστόσο, αξίζει να το προσθέ

Κατάθλιψη: Σκέψεις και συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι νοσείτε

Καθώς περνάμε μέσα από τη ζωή μας, αντιμετωπίζουμε δύσκολες στιγμές. Οι αρνητικές συναισθήματα είναι μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας και είναι φυσιολογικό ν

Ο χαλαρωτικός ήχος που ανακουφίζει το στρες, ρίχνει την πίεση και βελτιώνει τη διάθεση

Η ιστορία ξεκινά από παλιά: Τότε που ήσασταν μωρό στην αγκαλιά της μητέρας σας και σας νανούριζε με μελωδίες και σιγομουρμουρίσματα. Μεγαλώνοντας, μάθατε κ

Τελευταία Νέα

Αντικαταθλιπτικά: Πώς να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα στέρησης και να κόψουμε τη χρήση τους”

Η αλήθεια για τη λήψη και τη διακοπή των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων είναι συχνά παρανοημένη. Ο κίνδυνος αυξημένης χρήσης και ακατάλληλης προσέγγισης είναι πρα

Ο θρίαμβος της τραγικής ομορφιάς

Τρεις γυναίκες αναδύονται από το σκοτάδι, βυθισμένες στο φως της αυγής. Οι σιλουέτες τους είναι σαφέστατες καθώς στέκονται σταθερές, φορώντας πομπώδη κρινολί

Άσκηση: Να προσέχουμε το σώμα μας – Σημάδια που δείχνουν ότι πιέζουμε πολύ τον εαυτό μας

Ξυπνάτε το πρωί ύστερα από μια γυμναστική και αισθάνεστε πόνο; Ο πόνος μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σήμα ότι έχετε πιέσει πολύ το σώμα σας με την άσκη

Eurolife FFH: Χρησιμοποιώντας την καινοτομία για να υποστηρίξει τις Μικρομεσαίες Επιχειρήσεις

Η Eurolife FFH, μια από τις κορυφαίες ασφαλιστικές εταιρείες στην Ελλάδα, συνεχίζει να βρίσκεται στο πλευρό των Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων (ΜΜΕ), υποστηρίζοντ

Ο ρόλος του ιατρού εργασίας: Προαγωγή ευημερίας για τους εργαζόμενους και ανάπτυξη για τις επιχειρήσεις

Το πρόσφατα ολοκληρωμένο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ιατρικής της Εργασίας και Περιβάλλοντος αποτέλεσε μια επιτυχημένη εκδήλωση που διοργανώθηκε από την Ελληνική