Σύμφωνα με αρχαίους πολιτισμούς, αρώματα όπως η λεβάντα είχαν θεραπευτικές ιδιότητες για το άγχος και συναφείς καταστάσεις όπως ο διαταραγμένος ύπνος και ο
ΕΟΠΥΥ: Προσοχή σε απάτες με παραπλανητικά μηνύματα
Η διοίκηση του ΕΟΠΥΥ επιστήνει την προσοχή των ασφαλισμένων σε παραπλανητικά μηνύματα που λαμβάνουν στα κιν
Ωστόσο, πολλοί ασθενείς συγχέουν τους όρους "ίλιγγος" και "ζάλη". Πρέπει να κατανοήσουμε ότι αυτά δεν είναι πάθησεις αλλά συμπτώματα. Ο ίλιγγος είναι το αίσθ
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας (UBC) εντόπισαν ψυχιατρικές εκδηλώσεις σε άτομα με πολλαπλή σκλήρυνση κατά την πρόδρομη περίοδο, το
Τα χέρια μας είναι ένα μοναδικό εργαλείο που μπορεί να δημιουργήσει αυθεντικές γεύσεις και να αγγίξει την καρδιά μας με νόστιμες αναμνήσεις. Η τέχνη της παρα
Στο σκληρό φως της επικαιρότητας βρίσκεται ο "Ερυθρός Σταυρός", καθώς η διοίκησή του έρχεται αντιμέτωπη με ένορκη διοικητική εξέταση για την αμφισβητούμενη χ
Πώς να εκτελέσετε την ασκηση «Κλειδί»
1. Βρεθείτε όρθιοι, με τα πόδια σας ευθυγραμμισμένα με τη λεκάνη σας.
Κάντε μια βαθιά εισπνοή και τεντώστε τα χέρια σα
Συναγερμός για την εξάπλωση των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος (SARS-CoV-2, ιοί γρίπης και αναπνευστικός συγκυτιακός ιός – RSV) στην Ελλάδα, κ
Η σημασία μιας καλής νύχτας ύπνου για την υγεία μας είναι παγκοσμίως γνωστή. Ωστόσο, έστω και μία νύχτα αϋπνίας μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά μας να διαχ
