Υγεία

Πώς να αποφύγουμε τις τοξικές φράσεις που πληγώνουν τα παιδιά

Το παιδί μπορεί να φτάσει σε σημείο ακραίας συμπεριφοράς, με κακή συμπεριφορά, φωνές και ξεσπάσματα. Όμως, συχνά αυτές οι "αθώες" φράσεις που εκστομίζουν οι

Μύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρους: Ενημερωθείτε!”

*Γράφει ο/η [Το όνομά σας] Κλινικός Διαιτολόγος-Αθλητικός Διατροφολόγος* Η σύγχρονη επιστήμη της διατροφής συνεχίζει να εξελίσσεται, ενώ το διαδίκτυο μας πλ

Πρωινή Γυμναστική: Η αληθινή φόρμα ενέργειας

Όταν δεν έχετε κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ, το τελευταίο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό το επόμενο πρωί είναι να κάνετε γυμναστική. Ωστόσο, ερευνητέ

Νέος κίνδυνος υγείας που συνδέεται με την υπερβολική βάρος: Αυξημένες πιθανότητες για καρκίνο

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο και δημοσιεύεται στο περιοδικό "BMC Medicine", τα άτομα που υπ

Η επίδραση της περιόδου στην υγεία της καρδιάς: Τι χρειάζεται να γνωρίζετε

Η περίοδος αποτελεί μια φυσιολογική και αναπόφευκτη διαδικασία για τις γυναίκες. Ωστόσο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, αν η περίοδος συνοδεύεται από έντονους πό

Τελευταία Νέα

Ο τίτλος τουυ με τα νέα λόγια θα είναι: “Αναγνωρίστε τα σημάδια και τις επιπτώσεις του χρόνιου στρες: Εννέα προειδοποιητικά σημάδια”

Άγχος και στρες… Αντιμετωπίζουμε αυτά τα συναισθήματα καθημερινά, αλλά δεν τα βιώνουμε πάντα με τον ίδιο τρόπο. Σύμφωνα με τη Δρ Rajita Sinha, διευθύντρια του

Η Ανατροπή: Η αναλλοίωτη ευθύνη μας για τα παιδιά μας

Από την πρώτη στιγμή που γεννιούνται τα παιδιά μας, η συμπεριφορά τους αποκαλύπτει το ποιοι ενήλικες θα γίνουν. Τα σημάδια αυτά μπορεί να είναι εμφανή, όμως

Νέα εκστρατεία ενημέρωσης για τη δωρεά οργάνων και τις μεταμοσχεύσεις

Σε μια προσπάθεια να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει τους πολίτες, ξεκίνησε τον Μάρτιο του 2023 ένα νέο ενημερωτικό πρόγραμμα με την ονομασία Organmeeting

Όμορφος Λαιμός: Τα μυστικά για να καθυστερήσετε τη γήρανσή του

Πρόσωπο φροντίζετε αλλά ο λαιμός σας ξεχνιέται; Ίσως πρέπει να σταματήσετε αυτήν τη συνήθεια. Η αμέλεια του λαιμού μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση, με ρ

Εμβοές και ακοή: Ανακαλύπτοντας την σύνδεση

Περίπου το 14% των ενηλίκων αντιμετωπίζει εμβοές, με το 2% να αντιμετωπίζει μια σοβαρή μορφή αυτών. Οι εμβοές, που συνήθως χαρακτηρίζονται από κουδούνισμα στ