Υγεία

7 άσκησεις που θα μεταμορφώσουν το σώμα σας σε μόλις 4 εβδομάδες: Ο οδηγός της αλλαγής

Εάν είστε διατεθειμένοι να επενδύσετε χρόνο και προσπάθεια για να μεταμορφώσετε το σώμα σας εντός μίας μόλις ενός μήνα, τότε έχουμε καλά νέα για εσάς. Με τη

Η μαρτυρία μιας μοντέλου: Οι κρυφοί κίνδυνοι των ταμπόν”

Ζει εδώ και 12 χρόνια με τη βοήθεια τεχνητών μελών, αφού απογοητεύτηκε από το Σύνδρομο Τοξικού Σοκ που προήλθε από τη χρήση ενός ταμπόν. Η Lauren Wasser, μια

Πώς η γυμναστική με βάρη “θωρακίζει” τον εγκέφαλο

Η γυμναστική έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία μας, αλλά ειδικότερα για την υγεία του εγκεφάλου μας. Ο εγκέφαλος λατρεύει τη γυμνα

Νέος κίνδυνος από τον ιό του Δυτικού Νείλου: Προστατευθείτε από κουνούπια και μείωστε τον κίνδυνο λοίμωξης

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) ανακοίνωσε τη συνιστά του να λαμβάνουμε μέριμνα για να προφυλαχθούμε από τα κουνούπια και να μειώσουμε τον κίνδυν

Η απροσδόκητη ομιλία στον ύπνο: Μια ματιά στον κόσμο των ονείρων

Πόσες φορές έχετε ακούσει κάποιον να μιλάει στον ύπνο του; Μάλλον αρκετές, καθώς σύμφωνα με μελέτες, δύο στους τρεις ανθρώπους μιλάνε στον ύπνο τους. Μήπως η

Τελευταία Νέα

Ήσυχο μωρό… Γίνεται;

Το να είναι ένα μωρό ήσυχο δεν εξαρτάται μόνο από την προσωπικότητά του. Η ηρεμία μαθαίνεται, όσο περίεργο κι αν αυτό ακούγεται. Πώς; Μέσω της τρυφερότητάς

Τι άλλο μπορούν να πιουν οι σκύλοι εκτός από νερό

Ως υπεύθυνοι σκυλογονείς προσπαθούμε να προσφέρουμε τα καλύτερα στα κατοικίδιά μας. Φροντίζουμε να τρέφονται με την καλύτερη τροφή, να έχουν άν

Διατροφή παιδιού: Τι διαφορά πρέπει να έχουν τα σνακ από τα γεύματά του

Τα όρια μεταξύ σνακ και γευμάτων είναι σίγουρα κάπως ασαφή. Ένα γεύμα πρέπει να κρατάει το παιδί χορτάτο περισσότερο από ένα σνακ (γύρω στις 3 ώρες). Πρέπε

Μωρό: Χρήσιμες συμβουλές για το πρώτο του μπάνιο

Εάν μόλις έγινες μαμά για πρώτη φορά, μπορεί να αγχώνεσαι για το πρώτο μπάνιο του μωρού σου. Η καλή είδηση είναι ότι πολλά νεογέννητα μωρά αισθάνονται άνετ

Wildlife Photographer of the Year

Ο διαγωνισμός διοργανώνεται από το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας του Λονδίνου. Τον Οκτώβριο θα ανακοινωθούν οι νικητές και τα βραβεία Grand Title και Yo