Η ανάγκη για σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναμφίβολα σημαντική. Το σίδηρο είναι απαραίτητο για τη δημιουργία της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνη
Ο καφές χωρίς καφεΐνη έχει γίνει δημοφιλής επιλογή για πολλούς ανθρώπους που θέλουν να αποφύγουν τις επιπτώσεις της καφεΐνης στην υγεία τους. Ωστόσο, αξίζει
Σε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The American Journal of Clinical Nutrition, εξετάστηκε η επίδραση της κρεατοφαγικής διατροφής και των vegan
Τα πασχαλινά τραπέζια είναι γεμάτα νοστιμαίνοντα φαγητά που μας καλούν να απολαύσουμε τις γεύσεις και τις παραδόσεις. Ωστόσο, για τους καρδιοπαθείς, αυτά τα γ
Αναζητάς μια κλασική συνταγή που θα σε ταξιδέψει σε γεύσεις της παράδοσης; Τότε η Μαγειρίτσα, αυτή η αγνή λαχτάρα της Ελληνικής κουζίνας, είναι η ιδανική επιλ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
