Η σωστή διατροφή είναι ο θεμέλιος λίθος για μια υγιή ζωή. Αν και οι περισσότεροι έχουμε ακούσει για τα «superfoods», υπάρχει μια τάση να τα παραμερίζουμε λόγ
Στο παρελθόν έχουμε αναφερθεί εκτεταμένα στις εκπληκτικές ιδιότητες που διαθέτει το τσάι του βουνού και τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Επιπλέον, έχουμε αναφ
Είναι γνωστό ότι η επιλογή του φαγητού μας βασίζεται στη γεύση και τη θρεπτική του αξία. Η πλειονότητα των ανθρώπων αγαπά τα γλυκά, ενώ υπάρχουν και αυτοί πο
Μια πρόσφατη έρευνα από το ινστιτούτο βιοϊατρικών επιστημών του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Τζόρτζια αποδεικνύει ότι οι φυτικές ίνες μας προσφέρουν πολλά π
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που η φύση μας προσφέρει μια πολύπλευρη ποικιλία φρούτων και λαχανικών που μπορούν να εμπλουτίσουν τη διατροφή μας με χρώμα, γεύση
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
