Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, γνωστή και σαν GERD, αναμένεται να επηρεάσει πολλούς ανθρώπους καθώς πλησιάζουν οι εορταστικές περίοδοι, όπως τα Χριστούγενν
Ένα από τα ροφήματα που μπορούν να κάνουν "θαύματα" για την υγεία της καρδιάς σας είναι τα smoothies. Το να προσθέσετε αβοκάντο στο smoothie σας μπορεί να εί
Η πρωτεΐνη αποτελεί ένα σημαντικό μέρος της διατροφής μας και έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Όπως δείχνουν οι έρευνες, η πρωτεΐνη μπορεί να βοηθήσει
Υψηλή χοληστερίνη: Τρόφες που μπορούν να την ελέγξουν φυσικά
Η υψηλή χοληστερίνη θεωρείται σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Η περίσσει
Αν παρατηρείτε αλλαγές στην κοιλιά σας, είναι πιθανό να αναρωτιέστε εάν αυτές οφείλονται σε φούσκωμα ή σε αύξηση του λίπους. Αν και οι δύο καταστάσεις μπορεί
Όλοι μας, ανεξαρτήτως του πόσο σίγουροι είμαστε για το μονοπάτι που ακολουθούμε, φτάνουμε σε σημεία στη ζωή μας όπου αισθανόμαστε ότι πρέπει να προχωρήσουμε
Το νέο έτος φέρνει μαζί του αρκετές πειρασμούς για το νεσεσέρ μας. Από προϊόντα με εντυπωσιακή συσκευασία μέχρι προϊόντα με ισχυρή αποτελεσματικότητα, αυτές
Μια ανησυχητική αύξηση 40% σημειώθηκε στις εισαγωγές στα νοσοκομεία λόγω του κορωνοϊού, της γρίπης και των ιώσεων, σύμφωνα με την πρόεδρο του ΕΙΝΕΑΠ, Ματίνα
Κατακόρυφα ανεβαίνει ο κόσμος που ενδιαφέρεται για την άμεση αντισύλληψη, γνωστή επίσης και ως το χάπι της επόμενης ημέρας, όταν μπορεί να προκύψει κάποιο απ
Η ηχορύπανση αποτελεί ένα πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικά την υγεία μας. Ο ήχος, που αποτελεί μία μορφή ζωής και ενέργειας, είναι παράλληλα και η αιτία για
