Ένα γευστικό και αναζωογονητικό γεύμα που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας για να αποφύγετε το πρήξιμο, είναι η ιδανική σαλάτα κατά του πρηξίματος. Με
Αυτά τα αφράτα ρολάκια τορτίγιας με πικάντικο κοτόπουλο και κρεμώδες pesto είναι μια διαφορετική και νόστιμη εκδοχή ενός κλασικού σάντουιτς. Είναι ιδανικά γι
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα άβολο πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή μας ζωή. Όταν αντιμετωπίζουμε αυτό το πρόβλημα, χρειαζόμαστε γρήγορη
Συνταγή για Αρχάριους Σεφ
Τα μπιφτέκια λαχανικών είναι μια υγιεινή και νόστιμη επιλογή για τους χορτοφάγους, αλλά και για όσους θέλουν να προσθέσουν περισσ
Ο τίτλος τουυ: "Η σαρδέλα: Το ψάρι που προστατεύει την υγεία και το περιβάλλον"
Η σαρδέλα, ένα μικρό αλλά αγαπημένο ψάρι, αποδεικνύεται ότι ωφελεί τόσο την
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
