Έχοντας ακόμα υψηλές θερμοκρασίες στην κυρίαρχη πλειοψηφία της χώρας, εύκολα μπορεί κανείς να ξεχνά ότι βρισκόμαστε στην πιο φθινοπωρινή εποχή του χρόνου. Ωσ
Το 2022 ανακηρύχθηκε ως το Έτος Οσπρίων, ένας χρόνος αφιερωμένος στην ανακάλυψη των θησαυρών που η φύση μας προσφέρει μέσω των οσπρίων. Οι οργανισμοί διατροφ
Μία νέα έρευνα έρχεται να αναδείξει τον σημαντικό ρόλο της διατροφής στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με αυτήν, οι άνθρωποι που καταναλώνουν μεγάλες
Αλάτι και πιπέρι, φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα, λεμόνι και μέλι – όπως στη ζωή, έτσι και στην διατροφή, μερικά πράγματα είναι απλά καλύτερα μαζί και μερικές
Τίτλος: Υπέρταση: Μια πρόκληση για την υγεία που μπορούμε να αντιμετωπίσουμε
Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια κατάσταση που μπορε
ΝέοΗ Καλιφόρνια συγκλονίζεται από μία ανησυχητική πανδημία που συνδυάζει τρεις θανάσιμους ιούς: τον κορωνοϊό, τη γρίπη και τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RS
Έχοντας αποχαιρετήσει το 2023 και με τη νέα χρονιά να έχει ήδη ξεκινήσει, είναι η κατάλληλη στιγμή να επανεξετάσουμε τις προτεραιότητές μας και να υιοθετήσου
Το δίκταμο, γνωστό και ως έρωντας, αδίχταμος, αποτεφρωμένος, κρυνόχορτο και πολλά άλλα ονόματα, είναι ένα πανέμορφο φυτό που αναπτύσσεται μόνο στην Κρήτη. Αν
Η βιταμίνη D αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό που εξυπηρετεί πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας. Εκτός από τον ρόλο που διαδραματίζει
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα, ειδικά για τα παιδιά και τους εφήβους. Στις μέρες μας, υπάρχουν εκατομ
