Food & Drink

Ο ρόλος των πατάτων στην υγιεινή διατροφή μας

Οι πατάτες είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα τρόφιμα. Κάποιοι τις απορρίπτουν επειδή θεωρούν ότι είναι υδατάνθρακες και μπορούν να συντελέσουν στην αύξηση το

Τρία Αμερικανικά πανεπιστήμια ερευνούν ελαιόλαδο των ελαιώνων Σακελλαρόπουλου για το Αλτσχάιμερ

"Ελαιόλαδο Σακελλαρόπουλου: Νέες έρευνες για τον αντίκτυπο στην υγεία του εγκεφάλου"

Ένα ταξίδι στη γεύση της Κρήτης: Ανακαλύπτοντας άγρια χόρτα στο Ρέθυμνο

Η μυρωδιά από τη ζεστή σοκολάτα που απολαμβάνω, επιβάλλεται με τη γλύκα του καφέ μου. Κάθομαι δίπλα σε έναν φίλο, τον Μανώλη Παπαδογιαννάκη, σε ένα γυαλισμένο

Μάκα: Το Φυτικό Θαύμα που Εξισορροπεί τις Ορμόνες και Βελτιώνει την Γονιμότητα”

Η σκόνη μάκα, που προέρχεται από το ρίζωμα του φυτού Lepidium meyenii, είναι ένα δημοφιλές διατροφικό συμπλήρωμα που προσφέρει πληθώρα θρεπτικών και θεραπευτι

Δροσερή σούπα σπανακόπιτα με φέτα, άνηθο και ένα ιδιαίτερο twist”

Υλικά - 2 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο σπανάκι - ¾ φλ. θρυμματισμένη φέτα - ½ φλ. κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά - ½ φλ. φρέσκο άνηθο - 60 γρ. τυρί κρέμα με μειωμ

Τελευταία Νέα

Ζάχαρη: Γιατί να την αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για την κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης κατά την εγκυμοσύνη. Αν και αυτά τα διατροφικά στοιχεία βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα και πα

Γιατί τα μωρά χαμογελούν όταν κοιμούνται;

Τα νέα μωρά συχνά χαμογελούν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, και αυτό είναι ένα φαινόμενο που ενθουσιάζει τις νέες μαμάδες. Αν και μερικοί μπορεί να πιστε

5 συνήθη αισθητικά προβλήματα μετά την εγκυμοσύνη – και πώς να τα εξαφανίσετε

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αντιμετωπίσετε διάφορα αισθητικά προβλήματα που να επηρεάζουν την εικόνα σας. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να τ

Πέντε μύθοι για τη λοχεία: Οι αλλαγές στο σώμα και η ψυχική υγεία μετά τη γέννα

Έχεις διαβάσει αρκετά βιβλία για την εγκυμοσύνη λίγο πριν γίνεις μητέρα, ωστόσο ελάχιστοι σε έχουν προετοιμάσει για το τι ακολουθεί μετά τη γονιμοποίηση. Η

Εγκυμοσύνη: Πώς αντιμετωπίζουμε τους πόνους στα πόδια;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως πρωινή ναυτία, κούραση και πόνοι στη μέση και τα πόδια. Πώς μπορείτε να ανακουφί