Food & Drink

Ο σολομός: Το απόλυτο φαγητό για να μειώσετε τη χοληστερίνη

Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν την ψαρόπρωτη για την μείωση της χοληστερίνης Για αρκετό καιρό, οι διατροφολόγοι εφιστούν την προσοχή μας στη σημασία των ψαριών

Νέα Συνταγή: Παραδοσιακή μακαρονάδα με λευκή σάλτσα

Συνταγή μακαρονάδας με λευκή σάλτσα και εκλεκτές γεύσεις Υλικά: - 1 πακέτο πένες - 1/2 μπρόκολο - 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο σκόρδο - 1-2 κρεμμύδια, ξε

Ο αντίκτυπος της vegan και keto διατροφής στο ανοσοποιητικό μας

Η ισχύς της διατροφής στην επίδραση που έχει στην υγεία μας είναι γνωστή εδώ και καιρό. Έχει αποδειχθεί ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο το ανοσοπ

Νέος και καλύτερος τρόπος για να απολαύσετε την αγαπημένη σας τορτίγια!

Υλικά: - 1 παραδοσιακή τορτίγια - 1 φρέσκο σνίτσελ κοτόπουλο - Λίγα φύλλα φρέσκου μαρούλι - Ντοματίνια κομμένα στα μισά Για τη σως: - 2 κουταλιές σούπας γι

Γλυκά που ταιριάζουν στη δίαιτα: Υγιεινές απολαύσεις που δεν πρέπει να λείπουν”

Όλοι, όταν ακούμε τη λέξη "δίαιτα", μας έρχεται στο μυαλό μια περίοδος αυτοπεριορισμού και αρνησικυρίας, κατά την οποία λαχταράμε τη γλυκιά γεύση αλλά πρέπει

Τελευταία Νέα

Οι queer κοινότητες του Βερολίνου και της Αθήνας στον φακό του Spyros Rennt

Το «CORPOREAL» είναι το τρίτο βιβλίο του καλλιτέχνη Spyros Rennt που έχει το Βερολίνο ως έδρα του. Το βιβλίο περιλαμβάνει 150 νέες φωτογραφίες που απαθανατ

Παιδί: Τα SOS θρεπτικά συστατικά για εκείνο

Ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που αγχώνουν τους γονείς αφορά τη διατροφή των παιδιών τους και αν λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υ

Συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα της εγκυμοσύνης

Γιατί να ξεκινήσουμε αυτή τη συζήτηση; Επειδή είναι σημαντικό να μιλάμε ανοιχτά και ειλικρινά για τα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα που μπορεί να αντιμετωπ

Τι είναι «φυσιολογικό» στην συχνότητα που ένα μικρό παιδί περνάει λοιμώξεις;

Πότε επιτέλους θα εκπαιδευτούν στο θέμα των λοιμώξεων και ιώσεων γονείς και ασθενείς; Η απάντηση είναι όταν επιτέλους εκπαιδευτούν και τους π

Ζάχαρη: Γιατί να την αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για την κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης κατά την εγκυμοσύνη. Αν και αυτά τα διατροφικά στοιχεία βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα και πα