Τα ενδιάμεσα γεύματα αποτελούν σημαντικό μέρος μίας ισορροπημένης διατροφής και συμβάλλουν στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αναζητώντας νόστιμες και
Ο ανανάς είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά της γρίπης και του κρυολογήματος, δεν είναι μόνο το πορτοκάλι πλούσιο σε βιταμίνη C. Ένα φλιτζάνι ανανά
Οι διαστημικές αποστολές μας εκπλήσσουν και μας εμπνέουν κάθε φορά που ανεβαίνουν στα κεφάλια μας. Από την προετοιμασία και την εκτόξευση, μέχρι τη στιγμή πο
Το νέο έτος προσφέρει μια ευκαιρία για την υιοθέτηση νέων, πιο υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Αναζητήστε την κατάλληλη δίαιτα που ταιριάζει ακριβώς στις δικ
Οι υδατάνθρακες αποτελούν ένα αμφιλεγόμενο θέμα στη διατροφή. Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι οι υδατάνθρακες μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του βάρους ή ακόμα κ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
