Αν κάνετε προσπάθεια να χάσετε κιλά και καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες από ό,τι πρέπει, τότε μπορεί να χάνετε και τους μυς σας. Όταν ακολουθείτε μια αυστηρή
Η πασίγνωστη κληρονόμος Paris Hilton μπορεί να μην παραδοσιακά συνδέεται με τη μαγειρική, αλλά έχουμε νέα που θα σε εκπλήξουν. Η Paris λατρεύει να φτιάχνει α
Το πιάτο μας ταξιδεύει σε έναν δροσερό παράδεισο γεμάτο χρώματα και αρώματα. Αυτή η νέα συνταγή προσφέρει μια δροσερή πράσινη σαλάτα με μήλο και ξηρούς καρπο
Η έλλειψη ύπνου έχει συχνά αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας, αλλά νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι ακόμα και οι μικρές παρεκκλίσεις από το συνηθισμένο ωράριο
Δεν είναι τυχαίος ο τίτλος που αποδίδεται στο έντερο ως τον δεύτερο εγκέφαλο. Ο λόγος είναι ότι το έντερο είναι στενά συνδεδεμένο με τον εγκέφαλο μέσω του άξ
Μια νέα έρευνα φέρνει ελπίδα για την πρόληψη της μυωπίας σε μικρά παιδιά με τη χρήση μιας ουσίας που αναστέλλει την εξέλιξή της. Τα αποτελέσματα της τριετούς
Το bullying αποτελεί ένα σοβαρό πρόβλημα που επηρεάζει πολλά παιδιά, είτε στο φυσικό περιβάλλον είτε στο διαδίκτυο. Οι γονείς, ως εκφραστές ανησυχίας για την
Οι αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κάτι που συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους και δεν είναι απαραίτητα λόγος ανησυχίας. Ωστόσο, όταν γίνονται συχνέ
