Μια αντιφλεγμονώδης σαλάτα πρέπει να περιέχει τα εξής υλικά που καταπολεμούν τη φλεγμονή και προσφέρουν αντιοξειδωτική προστασία στο σώμα. Ανακαλύψτε τα πέντ
Η συσχέτιση ανάμεσα στην κατανάλωση θερμίδων και την προσδοκία ζωής δεν είναι κάτι καινούργιο. Με τις χρόνιες ασθένειες να αυξάνονται σε προβληματικά επίπεδα
Η επιλογή της vegan διατροφής για να χάσουμε εύκολα τα περιττά κιλά μοιάζει να είναι η σωστή, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μια νέα μελέτη δημοσιεύθηκε πρόσφα
Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν και ο κίνδυνος αναπνευστικών λοιμώξεων αυξάνεται, είναι σημαντικό να προσέχουμε τη διατροφή μας κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ο
Ένα νέοπου δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetes & Metabolism αποκαλύπτει ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές τροφές μπορεί να είναι η καλύτερη προληπτική στρα
Σύμφωνα με τους κτηνιάτρους, πολλοί κηδεμόνες γατών κάνουν κάποια κοινά λάθη. Αυτά τα λάθη συμβαίνουν όχι επειδή δεν είναι αφοσιωμένοι στη φροντίδα της γάτ
Η εφηβεία είναι μια περίοδος προσαρμογής – οι αλλαγές στο σχήμα του σώματος και τα επίπεδα των ορμονών θέτουν νέες διατροφικές απαιτήσεις. Ο έφηβος χρειάζε
Μια νέα έρευνα από επιστήμονες στη Γαλλία αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά την λειτουργία του εγκεφ
Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την ευεξία μας και δεν περιορίζεται μόνο στο τι τρώμε, αλλά και στο πώς τρώμε. Ζούμε σε έναν κόσμο όπου ο ρυθμό
Κάθε μαμά έχει τις δικές της ανάγκες και το ίδιο ισχύει και για κάθε μωρό. Ωστόσο, ο όρος "ανάγκες" είναι αρκετά γενικός. Ας είμαστε πιο συγκεκριμένοι... Ο
