Lifestyle

Πώς να αντιληφθείτε και να βοηθήσετε τους αγαπημένους σας με το άγχος τους”

Άγχος: Πώς να αντιληφθείτε και να βοηθήσετε τους αγαπημένους σας Ανεξάρτητα από το τι κάνουμε, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγουμε εξολοκλήρου το άγχος. Αυτ

Να ονειρεύεστε και να προχωράτε: Η δύναμη των προσωπικών σας στόχων

Όλοι μας έχουμε όνειρα και φιλοδοξίες που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε στη ζωή μας. Παρ' όλα αυτά, μερικές φορές φαινεται σαν να κοροϊδεύει ο Θεός και να γελ

Εφαρμογή Στραβής Γραφής για Μείωση Άγχους | Μία Αναφορά της Δρ. Ελένης Βόρα

Το άγχος είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει τόσο τον νου όσο και το σώμα μας. Στο σώμα, το άγχος εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα του στρες και των χημικών αντιδράσε

Η εξέλιξη μιας σχέσης: Οι χαρακτηριστικοί μετασχηματισμοί που περνά κάθε ζευγάρι”

Έστω ότι είμαστε σε μια σχέση, πόσο ικανοποιημένοι είμαστε από αυτήν; Η επιστήμη των σχέσεων δημιούργησε ένα τεστ αξιολόγησης της ικανοποίησης από την τρέχου

Ξεκούραση: Οι 6 ουσιαστικές μορφές που χρειαζόμαστε”

Κόπωση: Οι 6 ουσιαστικές μορφές ξεκούρασης που πραγματικά χρειάζεστε Η κόπωση αποτελεί συχνά μια ανησυχία για πολλούς από εμάς και συχνά δεν λύνεται απλά από

Τελευταία Νέα

Η εξέλιξη του χορού: Μια παράσταση που εξερευνά το παρελθόν και το μέλλον”

Στο μοναδικό MIR Festival που πραγματοποιείται φέτος, ένα εντελώς πρωτότυπο και μοναδικό έργο θα εκτίθεται για πρώτη φορά. Πρόκειται για το πρώτο μέρος της πα

Ξεκλειδώνοντας την ευφυΐα: Μπορεί να μάθει το παιδί μας;

Οι ικανότητες, οι κοινωνικές δεξιότητες και η ευτυχία των παιδιών μας συνδέονται άμεσα με μια σειρά από χαρακτηριστικά που αποτελούν τη λεγόμενη «εκτελεστική

Το 1% της ελίτ του πλανήτη εκπέμπει ποσότητα αερίων ίση με τα δυο τρίτα των φτωχότερων

Η αναλογία μεταξύ των αερίων που εκπέμπονται από το 1% της ελίτ του πλανήτη και τα δύο τρίτα των φτωχότερων ατόμων έχει κάνει σήμερα την είδηση. Σύμφωνα με μι

Σοβαρή νόσο: Η σηκώνεστε απότομα και ζαλίζεστε;

Η έρευνα ξεκαθαρίζει τον κίνδυνο άνοιας Μια νέα μελέτη ανακαλύπτει ότι η ξαφνική ζάλη και η σκοτοδίνη που αισθάνονται κάποιοι άνθρωποι όταν σηκώνονται απότο

Καινούργιες Επιλογές για τη Μάχη ενάντια στον Διαβήτη

Ο διαβήτης αποτελεί μια χρόνια νόσο που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη σε παγκ