Lifestyle

Στρες: Απλές κινήσεις για να ξεκουραστείτε αμέσως

Οι γιορτές πλησιάζουν και ο γιορτινός ενθουσιασμός γεμίζει την ατμόσφαιρα. Όμως, όχι για όλους... Για μερικούς ανθρώπους, η εορταστική περίοδος μπορεί να προ

Το αρνητικό πνεύμα και η μάστιγα του επικριτικού πνεύματος

Γιατί υπάρχει μια ομάδα ανθρώπων που αντί να εκφράζουν γνώμες, προσβάλλουν και επικρίνουν τους γύρω τους; Τι τους ωθεί να επιδίδονται σε ψυχολογικές επιθέσεις

Κινούμενοι Μαζί: Η Σύνδεση Νου- Σώματος για την Υγεία μας

Η επίδραση της σύνδεσης νου-σώματος στην υγεία μας είναι αναμφίβολα καθοριστικής σημασίας. Αυτό το θέμα αναλύεται λεπτομερώς σε ένα εκπληκτικότου Πανεπιστημί

Η Ανατροπή: Η αναλλοίωτη ευθύνη μας για τα παιδιά μας

Από την πρώτη στιγμή που γεννιούνται τα παιδιά μας, η συμπεριφορά τους αποκαλύπτει το ποιοι ενήλικες θα γίνουν. Τα σημάδια αυτά μπορεί να είναι εμφανή, όμως

Πολύτιμο Φυσικό Θησαυρό: Η Ανακάλυψη του Πεντάνευρου και οι Ευεργετικές του Ιδιότητες

Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα έχει ανακαλύψει ένα φαρμακευτικό βότανο με σημαντικές και πολλαπλές ιδιότητες που δεν έχει προηγουμένως λάβει τ

Τελευταία Νέα

Είναι υγιές να είμαστε “φίλοι” με τα παιδιά μας;

Οι γονείς πάντα επιθυμούν το καλύτερο για τα παιδιά τους και θέλουν να είναι πάντα δίπλα τους για οποιαδήποτε ανάγκη. Καθώς όμως τα παιδιά μεγαλώνουν, περν

Έγκυος το καλοκαίρι: Συμβουλές που δεν πρέπει να ξεχάσουμε!

Όταν είστε έγκυος και πέσει το καλοκαίρι, υπάρχουν μερικές συμβουλές που πρέπει να θυμάστε. Οι ψηλές θερμοκρασίες μπορούν να καθιστούν την εγκυμοσύνη πιο δ

Τα 2 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να λέμε στους εφήβους σύμφωνα με μια ψυχολόγο

Σύμφωνα με μια ψυχολόγο με εξειδίκευση στα θέματα που απασχολούν τους έφηβους, υπάρχουν δύο πράγματα που ποτέ δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά μας κατά τη διά

Δημιουργήστε κοινές αναμνήσεις με τα παιδιά σας – γιατί η αγάπη είναι μνήμη

Τα παιδικά χρόνια είναι γεμάτα με στιγμές που μας συντροφεύουν για πάντα. Οι αναμνήσεις αυτές, αποτελούν κομμάτι της αγάπης μας και συχνά επιστρέφουν ζωντα

Πώς να κρατήσεις το μωρό σου δροσερό στον καλοκαιρινό ύπνο | Τα tips της sleep coach

Πώς να διατηρήσετε το μωρό σας δροσερό κατά τον καλοκαιρινό ύπνο Καλωσορίσατε στο άρθρο μου για το πως να κρατήσετε το μωρό σας δροσερό κατά τη διάρκεια των